desember 8, 2012 – Helsemagasinet vitenskap og fornuft

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 3 2012

2012, Oppskrifter

Fra tid til annen kommer det produkter som kan være nyttige for dem som spiser et lavkarbohydrat-/høyfettkosthold. Denne gangen omtaler vi produkter...

Intervalltrening og knebøy for optimal form

2012, Trening og vekt

Relativt kort, intensiv intervalltrening er en særdeles effektiv metode for å få bedre utholdenhet. Lengre, høyintensive intervaller øker oksygenopptaket...

Lavkarbo + idrett = sant

2012, Bokanmeldelse

Treningssuksess med lavkarbo er den første boka på norsk om idrett, trening og fysisk aktivitet med kostholdsråd i tråd med en evolusjonær tankegang....

Trenger vi farmasøytisk industri?

2012, Kosttilskudd

Svaret avhenger av hvilke typer produkter man snakker om, hvilket tidsperspektiv man har og hvilke behandlingsprinsipper man ønsker å følge.

Appetittregulering – en komplisert mekanisme

2012, Trening og vekt

I vår kultur er det vanlig å gå noen kilo opp etter at man er blitt voksen, mens mange eldre taper vekt fordi skjelettet blir mindre tett og muskelmassen...

Hva spiste våre forgjengere?

2012, Ernæring

Kunnskap om våre forgjengeres kosthold kan si mye om hva det moderne mennesket er best tilpasset å spise og dermed hvilke kostråd det er fornuftig...

Hvit te mot sykdom og aldring

2012, Helse

Ekstrakter av hvit te, trollhassel og rose er testet på hudceller.

Mislykket ”krig” mot kreft

2012, Sykdom

Internasjonalt forskes det intenst for å finne løsningen på ”kreftgåten”, og i USA lanserte Richard Milhous Nixon1 (1913-94) ”krigen mot kreft” da han...

Kreft, oksygen og fettsyrer

2012, Sykdom

Kliniske erfaringer og kontrollerte studier har vist at mange kreftceller utvikles fra normale celler som får for lite oksygen. De vokser raskt om de...

Kan kjøttspising forårsake kreft?

2012, Sykdom

Vi blir stadig advart mot å spise særlig rødt og bearbeidet kjøtt fordi befolkningsundersøkelser indikerer at det kan øke forekomsten av hjerte- og...

Stimulering av immunforsvaret med lys og ioner

2012, Behandling

CITE lysioniseringsterapi er en teknikk for å stimulere huden med en mikrostrøm av ioner og et spesielt lys. Dette tilfører kroppen elektroner som stimulerer...

Godt supplement til akupunktur

2012, Behandling

Akupunktør Marita Vangsnes (f. 1961) bruker CITE lysioniseringsterapi som del av sin kliniske praksis. – Det er et utmerket supplement til nålene, uttaler...

Homøopati nyttig ved kreft?

2012, Sykdom

En tysk studie har vist at klassisk homøopati kan være klinisk relevant for livskvaliteten hos kreftrammede.

Trådløse pc-er skader sædkvaliteten

2012, Kjønn

En rekke studier har funnet at stråling fra mobiltelefoner kan skade sædkvaliteten.

Hvor finner man alternativmedisinske terapeuter?

2012, Behandling

Mange lurer på hvordan man finner fram til naturmedisinske og andre alternative terapeuter eller leger/tannleger som tilbyr flere typer testing og behandling...

Krigen mot ernæringsmedisin: Hvorfor vi elsker våre kritikere

Samfunn og helsepolitikk

Norsk tabloidpresse skriver helst om studier som viser dårlige eller negative effekter av kosttilskudd. De overser positive nyheter innen vitaminforskningen,...

Svekket av influensavaksine?

2012, Helse

Barn med svekket immunsystem anbefales å ta influensavaksine hvert år.

Sprøytemidler og vitamin D-mangel

2012, Helse

En rekke studier har funnet en sammenheng mellom eksponering for lave doser sprøytemidler som inneholder organiske klorforbindelser, og kroniske sykdommer...

Arne Næss: De neste 100 år

2012, Helse

Norges ubestridt største filosof ble født for 100 år siden 27. januar i år og døde i en alder av nesten 97 år (12. januar 2009). Han var en filosof...

Bridgeskolen: Roman Key Card Blackwood (RKCB)

2012, Læring og hjernetrim

Bridgeskolen nr. 3 2012

En «ny verden» for Inger med fibromyalgi

2012, Behandling

Inger (49 år) har de siste 10 årene vært plaget av smerter i muskulaturen og fikk etter hvert diagnosen fibromyalgi.

Dag: 8. desember 2012