Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

17 særlig helsebringende matvarer

Aktuelt

Periodisk faste ved psykiske lidelser

Farmasøytisk industri sykeliggjør overgangsalder

Anmodning til 5G-industriforum: – Tenk dere om

Bedre etter kostomlegging

6. desember 2012 | 2012, Ernæring

Da familien ble syk etter vaksinen mot svineinfluensa, begynte de å reagere på stadig flere matvarer. En total omlegging av kostholdet hjalp dem ti…

Grøntområder gir helsefordeler

1. februar 2019 | 2019, Helse

Helt siden 1800-tallet har politikere vært opptatt av helsefordelene med grøntområder. Britiske forskere ønsket å få en oversikt over forskningen p…

Antioksidanter mot Parkinsons sykdom

23. desember 2017 | 2017, Kosttilskudd

Etter Alzheimers sykdom er Parkinsons sykdom den vanligste sykdommen der nervesystemet brytes ned. Forskere fra USA har avdekket en kaskade av kjem…

“Man behøver ikke telle kalorier, men kalorier teller”

19. februar 2018 | 2018, Trening og vekt

Tekst og Foto Johan Falk Oversettelse/tilrettelegging Iver Mysterud Jeg er en svensk mann som har kjempet mot overvekt i hele mitt liv, og jeg mist…

Aftenposten stopper debatt om steinalderkosthold

26. februar 2016 | 2015, Samfunn og helsepolitikk

I august slapp Aftenposten til en professor i evolusjonsbiologi over to sider med en artikkel om steinalderkosthold. Aftenposten ønsket imidlertid…

Søvnproblemer – Vi er skiftarbeidere

7. juli 2021 | 2021, Fysiologi

For lite lyseksponering på dagtid og for mye om kvelden kan gi søvnforstyrrelser, noe som blant annet innebærer at vi legger oss for sent. For lite…

Covid-19

Nydelig om å finne roen

Legen Audun Myskjas nyeste bok handler om stillhet og hvordan vi kan oppnå en indre ro som varer. Vi lever i en tid med mye uro, forstyrrelser og stadig tilsig […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

5 enkle retter med avokado

Hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 1 2011

Lettvint fruktkake

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 1 2013

Jula er ferdig, men det er ingen grunn til å slutte å spise de feite, gode matvarene kjennetegnet med denne høytida.

Våre bestselgere

Menneskets hudfarge

10. desember 2012 | 2012, Fysiologi

Da de første menneskene dukket opp i Afrika, var deres hudfarge mørk nok til å hindre at UV-strålene fra sola ødela B-vitaminet folat i huden, men …

Sukker og tannråte

9. november 2015 | 2014, Helse

Det har lengt vært kjent at sukker forårsaker hull i tennene. Derfor er et lavt inntak av hvitt sukker et mål som på samfunnsnivå indikerer forekom…

Årsaker til kreft og hva vi kan gjøre hvis vi rammes

2. januar 2017 | 2016, Sykdom

Lavt innhold av deuterium i kroppen gir god helse

28. mars 2022 | 2022, Fysiologi

Dyrevennlig slakteri på hjul

26. august 2015 | 2014, Helse

Mobilslakt AS er et slakteri på hjul med tillatelse til å slakte tamme hov- og klovdyr og oppdrettsvilt. De kjører til gårdene og avliver dyra i si…

AD/HD og fosfatholdige insektmidler

21. november 2012 | 2011, Sykdom