Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Avokado – krefthemmende frukt fra Mexico

Aktuelt

Periodisk faste ved psykiske lidelser

Farmasøytisk industri sykeliggjør overgangsalder

Anmodning til 5G-industriforum: – Tenk dere om

Mindre glemsk av kakao?

9. november 2015 | 2014, Ernæring

Er du over 50 år og har begynt å huske dårligere? Da kan du kanskje få ekstra glede av en kopp kakao (uten sukker, naturligvis). I en studie nylig …

Infisert blod i framtida?

28. juli 2015 | 2014, Helse

Infeksjonssykdommer som sprer seg til Europa, kan utgjøre en trussel mot blodbanker og tilgang til sterilt blod. Tekst Iver Mysterud Foto Shutt…

Med sterke ambisjoner etter 27 år

17. desember 2018 | 2018, Kosttilskudd

– Helt siden jeg startet opp Helseriet i Førde i 1991, har jeg gradvis bygd opp selskapet. Ved å jobbe møysommelig og grundig, ved å legge stein på…

Bedre utholdenhet med rødbeter?

30. august 2016 | 2016, Trening og vekt

I de seinere åra har det vært økende interesse for å innta rødbete – hovedsakelig i form av rødbetejuice – som middel til å fremme prestasjonsnivåe…

Nye medikamenter har liten effekt

22. november 2012 | 2011, Samfunn og helsepolitikk

Farmasøytisk industri lanserer nye medikamenter med brask og bram og framstiller dem som store gjennombrudd til glede for pasientene. En uavhengig …

Musikk versus medikament før operasjon

9. desember 2019 | 2019, Fysiologi

Mange pasienter får beroligende medikamenter før operasjoner. Ny forskning indikerer at musikk kan være like effektivt. Den viste seg nemlig å ha s…

Covid-19

Truer skolemedisinen folkehelsa?

Svaret er et entydig ja. Skolemedisinen tar grundig feil om årsakene til hjerte- og karsykdom, og dette fører på verdensbasis til millioner av dødsfall og enorm lidelse. Tekst Lars Bern […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Sjokoladepålegg med 3 ingredienser

Blåbærmuffins

Blåbæryoghurt à la ”Biola”

Hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 2 2011

Oppskrifter skal være enkle og raske å følge. Totalt energiinntak i løpet av en dag er satt til ca. 2200 kcal, hvorav ca. 100-200 kcal fra karbohydrater (25-50 g). De som trenger mindre eller mer mat, kan beregne porsjonsstørrelsene ved å endre like mye på alle ingredienser.

Våre bestselgere

Aktivt opptak av glukose til hjernen

2. januar 2017 | 2016, Fysiologi

Dersom man ikke er tilpasset et ketogent kosthold, bruker hjernen mer glukose (blodsukker) enn noe annet organ i kroppen. Forskere har lenge trodd …

Glyfosat – mye verre enn antatt?

14. mai 2019 | 2019, Helse

Glyfosat er et mye brukt ugrasmiddel som ble introdusert kommersielt i USA i 1974. Det er den aktive ingrediensen i det bredspektrede ugrasmiddelet…

Derfor blir noen syke av oksalater

16. desember 2020 | 2020, Sykdom

Lite sollys bidrar til nærsynthet

30. oktober 2018 | 2018, Fysiologi

Lett fordøyelig mat gir ”hedonisk” sult og bidrar til overvekt

2. mars 2016 | 2016, Helse

Mat som absorberes raskt og smaker godt, kan føre til ”hedonisk sult”, det vil si at man stadig ”fyser” på noe godt. Graden av ”fysing” avhenger av…

Bidrar luftforurensning til Alzheimers sykdom?

1. februar 2017 | 2017, Sykdom

Ny forskning indikerer at luftforurensning med bitte små partikler av magnetitt kan være koblet med Alzheimers sykdom. Tekst Iver Mysterud &…