Skip to main content

Klassisk musikk påvirker hjernen positivt, særlig Mozart

Nytt nummer ute nå!

Helsemagasinet nr. 6

Aktuelt

Nytt nummer ute nå!

Helsemagasinet nr. 6

Triste filmer gir gladeffekt

Hvis du ikke vil lese deg til bedre psykisk helse, kan vi fortelle at du kan bli i bedre humør av å se en skikkelig trist film – så rart det enn måtte høres. En studie fra 2015 har nemlig vist at mennesker som så noen ordentlige tåreperser av noen filmer var gladere etter at […]
Helsemagasinet papirutgave og digital tilgang

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

La deg friste av…

Se flere oppskrifter

Et godt sanseapparat er viktig for læring

[gdlr_box_icon icon=»none» title=»Læring»]Hvordan kan vi hjelpe barn og unge i stand til å lære lettere? I denne spalta belys…

Fødsler i evolusjonært perspektiv

De fleste pattedyr søker ensomhet når de skal føde, så hvorfor gjør ikke mennesker det? Tidlig i vår evolusjon gikk våre forgjengere over fra firbein…

Niacinmangel og kannibalisme blant hamstere – betydningen av 1940- tallets niacinberikning

Dykkelykke og tilstedeværelse – eller en ekstremsport med høy risiko?

Lettere å legge tilenn å trekke fra

Det er vanskelig for mennesker å kutte ut ting. Bare spør hvem som helst som gjør livsstilsendringer som å legge om kostholdet. Tekst Anne Lene Johns…

Toppidrettsutøvere spiser fortsatt feil!

Dagspressen har omtalt kostholdet til en rekke idrettsutøvere som konkurrerer på høyt nivå, og som inntar mange måltider per dag og gjerne tyller i s…