Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

10% på alle abonnement ut juni!

Til butikken

Menneskets fordøyelse er tilpasset lavkarbo-kosthold

Aktuelt

X3 Elite tar vekttrening til et nytt nivå!

Beskytt deg mot virus!

– Dette gjør jeg for å unngå virus!

AD/HD, kosthold og eliminasjonsdiett

november 22, 2012 | 2011, Ernæring

E-sigaretter gjør det vanskeligere å slutte og røyke

september 1, 2016 | 2016, Helse

Røykere bruker i stadig større grad e-sigaretter, både for å slutte å røyke og for å få tilgang til nikotin der røyking ikke er tillatt. To amerika…

Vitamin C bedrer humøret

november 21, 2012 | 2011, Kosttilskudd

Inntak av karbohydrater ved utholdenhetsidrett

februar 1, 2017 | 2017, Trening og vekt

Inntak av karbohydrater kan i mange tilfeller virke prestasjonsfremmende under intensive, fysiske konkurranser som varer i mer enn to timer. Dette…

Hjelpeforening for Tibet

august 28, 2015 | 2014, Samfunn og helsepolitikk

Venner av Tibet er en hjelpeforening hvor all inntekt går til tibetanske prosjekter – hovedsakelig til et område innen Tibet via Tibet-stiftelsen i…

Hvordan dannes spedbarns tarmflora?

august 28, 2015 | 2014, Fysiologi

Tarmfloraen spiller en grunnleggende rolle i menneskets helse, og forstyrrelser i floraen bidrar til en rekke sykdommer. Hvordan blir et lite barn …

Covid-19

Fitnesstrening og mat

Har dere noen forslag til kostholdsplan for meg som mann på 43 år og som trener seks dager i uka styrke/fitness, der litt av målene er lav fettprosent og muskelbygging? Jeg spiser lavkarbomat, men er det noen matvarer som er bedre til dette enn andre? Jeg bruker Lifesum-appen, har noen kokebøker og er ofte inne […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 2 2012

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 4 2013

”Chai latte” uten (ku)melk

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 1 2013

Jula er ferdig, men det er ingen grunn til å slutte å spise de feite, gode matvarene kjennetegnet med denne høytida.

Våre bestselgere

Månen – virker den på psyken og menstruasjonssyklusen?

oktober 19, 2015 | 2014, Fysiologi

Ofte er det et skarpt skille mellom realfagkulturen og humaniora. Dette er kanskje greit i mange tilfeller. Men noen ganger kan realfagforskningen …

Mindre bruk av sprøytemidler i landbruket er mulig

juli 7, 2017 | 2017, Helse

Et viktig mål i vår tid er å oppnå en bærekraftig matproduksjon til en stadig økende befolkning. Det er sentralt for miljøet og folkehelsa å reduse…

Sykdomsmønstre ved Parkinsons sykdom

februar 3, 2021 | 2121, Sykdom

Viktig med variasjon i hjerterytmen

desember 9, 2012 | 2012, Fysiologi

Kan dårligere skoleresultater skyldes giftstoffene i maten?

desember 17, 2018 | 2018, Helse

Fostres og barns eksponering for organfosfater kan redusere deres IQ betydelig. Mødre som under graviditeten spiser mest økologiske matvarer, får i…

Alt blir gjort i beste mening, men …

april 10, 2018 | 2018, Sykdom

Oppgaven vår må være både å ta vare på de syke og å verne de friske mot sykeliggjøring Tekst Hans Johan Breidablik Foto Shutterstock Krefts…