Skip to main content

Lærdom om korona fra Sverige: Ikke steng ned

Aktuelt

I denne situasjonen sier du oftere ting du angrer på

[wcm_restrict] Skal du møte viktige personer som du vil gjøre et godt inntrykk på, ønsker du sannsynligvis å være mest mulig opplagt og mentalt til stede. Men vær oppmerksom: Det er også når du er mest oppvakt du også er mest åpen om deg selv og kan komme til å dele både hemmeligheter og andre […]
Helsemagasinet papirutgave og digital tilgang

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

La deg friste av…

Se flere oppskrifter

”Psykobiotika”: Tarmbakterier mot depresjon

[gdlr_box_icon icon=»none» title=»Under overflaten»]Nytt og fiffig om vår hjerne og psyke. Tekst Anne Lene Johnsen Foto Shu…

Betydning av hudkontakt for premature barn

Hudkontakt mellom mødre og nyfødte barn frem-mer organiseringen av spedbarnets fysiologiske systemer, inkludert stressrespons, naturlig variasjon i…

Vitamin C og blodtrykk

20 år yngre hjerne med trening

Sosial avvisning setter i gang kroppens egen smertelindring

Det er vondt å bli avvist. Å bli valgt bort, vraket eller nedprioritert sosialt kan føre til at vi blant annet føler oss triste eller sinte, sjalu …

Leger i USA og UK mangler ernæringskunnskaper

Mange stoler blindt på råd som leger gir, også når det gjelder ernæring. Imidlertid inneholder pensum på legestudier i de fleste land svært lite om…