Skip to main content

Grep for å komme ut av depresjon

Aktuelt

Den late delen av å være smart

Dagdrømmer du mye? Det er ikke noe å være flau over, selv om du føler du kan framstå som både litt lat og tanketom. Sannsynligheten er stor for at du heller er både intelligent og kreativ. I et eksperiment fikk 100 personer skannet hjernen mens de skulle konsentrere seg om et bestemt punkt i fem […]
Helsemagasinet papirutgave og digital tilgang

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

La deg friste av…

Se flere oppskrifter

Høyt under taket?

Mange arbeidsgivere legger mye omtanke i hvordan de innreder kontorlokalene sine, og en god arbeidsplass handler også mye om de fysiske forholdene …

Pedagogikk ved lærevansker: Systematisk begrepsundervisning

Hvis man ikke har system i tankegangen, blir det kaos i hodet. Hvis man ikke har et organisert tankesett, er det vanskelig å gjenkjenne og kode inf…

Bedre immunitet med kosttilskudd

Morsom, naturlig og effektiv trening

Lettere å legge tilenn å trekke fra

Det er vanskelig for mennesker å kutte ut ting. Bare spør hvem som helst som gjør livsstilsendringer som å legge om kostholdet. Tekst Anne Lene Joh…

Milepeler i ernæringsvitenskapens historie

Milepeler i ernæringsvitenskapens historie.