Skip to main content

Tungmetaller i mørk sjokolade

Nytt nummer ute nå!

Helsemagasinet nr. 2 2025

Aktuelt

Nytt nummer ute nå!

Helsemagasinet nr. 2 2025

I denne situasjonen sier du oftere ting du angrer på

[wcm_restrict] Skal du møte viktige personer som du vil gjøre et godt inntrykk på, ønsker du sannsynligvis å være mest mulig opplagt og mentalt til stede. Men vær oppmerksom: Det er også når du er mest oppvakt du også er mest åpen om deg selv og kan komme til å dele både hemmeligheter og andre […]
Helsemagasinet papirutgave og digital tilgang

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

La deg friste av…

Se flere oppskrifter

Nytt lovende tiltak: Politiet rykker ikke ut til psykisk syke hjemløse

Opptil halvparten av dødelige politiskytinger i USA rammer alvorlig psykisk syke. Oregon-psykologer og sosialarbeidere har overtatt noe av politiet…

Kan mors mobilbruk gi barnet hodepine?

I våre dager utsettes de fleste barn for stråling fra mobiltelefoner tidlig i livet, en sårbar fase i deres utvikling. En forskergruppe undersøkte …

Multivitamintilskudd for bedre hukommelse

Kom i form – treningsprogram

Meditasjon kan få deg til å drikke mindre alkohol

  Britiske forskere har sammenliknet hvordan effekten av oppmerksomt nærvær (mindfulness) – en type meditasjon – og avslapning på drikkevanene…

Fir gjerne på krava, men ikke på maten

Foreldre er lei av å være perfekte og gjør ”opprør”. Når det gjelder kosthold, legger mange seg i den andre ytterkanten, som er full av gojibær og …