Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Lavkarboklubben – nettbasert tjeneste for bedre helse

Aktuelt

Se alle Black Friday-tilbudene!

15% på alt fra Solgar og Terranova!

Black Friday og Black Week 2021 er igang!

Vitaminenes historie

3. september 2012 | 2011, Ernæring

Den kanadiske psykiateren Abram Hoffer (1918 – 2009) og kolleger rapporterte i 1957 at cirka 75 % av alle med schizofreni kunne bli klinisk friske …

Kan jording gi en ansiktsløftning?

1. desember 2015 | 2015, Helse

En pilotstudie indikerer at jording kan øke tilførselen av næringsstoffer og oksygen til huden. Kan det bidra til friskere hud og motvirke aldring?…

Sjøvann med helsefremmende egenskaper

11. november 2015 | 2015, Kosttilskudd

Sjøvann som omgir urørt planktonoppblomstring i havet, har mange likhetstrekk med våre kroppsvæsker og er 98 prosent identisk med blodplasma. Dette…

Karbohydrater for idrettsutøvere – er de prestasjonsfremmende?

7. september 2016 | 2016, Trening og vekt

Tilskudd av karbohydrat under trening og konkurranse er omdiskutert, selv om studier har vist at det kan være prestasjonsfremmende. Imidlertid vise…

Ungdoms oppfatninger om surrogati og gentesting

3. desember 2015 | 2015, Samfunn og helsepolitikk

Prisverdig nok møtte helseminister Bent Høie (f. 1971) 22. mai sju representanter for Ungdommens bioteknologiråd for å presentere sitt syn på framt…

Naturlig utvalg og samfunnets tilpasningsdyktighet

9. desember 2019 | 2019, Fysiologi

Et viktig grunnlag for Helsemagasinet er forståelsen av hvordan menneskets evolusjon blir drevet fram ved naturlig utvalg. Begrepet ble lansert av …

Covid-19

Lavkarbo mot diabetes – pionerene fra 1900 til 1940

Del 1 om pionerer som behandlet diabetes med lavkarbokosthold, startet med legen John Rollo (ca. 1750–1809), trolig den første som kurerte en pasient for diabetes i 1796. Vi omtalte 13 leger, hvorav de fleste mente at fett var en viktig del av et optimalt kosthold for diabetikere. Fra midten av 1920-tallet kunne pasienter behandles med […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Melkefri, deilig kremet kakao

Peanøtt- og vaniljenougat

Mørk nøttesmørkonfekt

Blåbæryoghurt à la ”Biola”

Sensommeren er tiden for bærplukking. Yoghurtsesong er det derimot hele året, og da er det fint å ha massevis av blåbær i fryseren. Da kan du lage din egen ”Biola”. Yoghurten er lagd med FOS (FruktoOligoSakkarider), eller inulin, et vannløselig kostfiber som er næring for tarmbakteriene. En liten dæsj av denne hver morgen er godt […]

Våre bestselgere

Slutt å krangle – bli raskere frisk

7. juli 2021 | 2021, Fysiologi

Psyken og kroppen er tett sammenvevd, og vår mentale tilstand påvirker derfor den fysiologiske tilstanden i kroppen. For eksempel gror sår langsomm…

Sofies verden

22. november 2012 | 2011, Helse

– Min farfar var en god og samfunnsengasjert lege, og allerede som barn lekte jeg med tankene om å gå i hans fotspor.

Frisk fra binyretretthet og bipolar lidelse med ortomolekylær behandling

8. mars 2016 | 2016, Sykdom

Naturlige midler mot smerter

18. januar 2013 | 2011, Fysiologi

Fem nye studier advarer mot fluor

17. desember 2018 | 2018, Helse

På 1970-tallet debatterte undertegnede bruken av fluor for å motvirke tannråte. Det var da godt dokumentert at fluor, det mest elektronegative grun…

Skjelettet må belastes

20. april 2017 | 2017, Sykdom

Knokler består av levende vev, og fysisk belastning bidrar til å holde vevet ved like. Alle former for trening og mosjon er gunstig for å styrke sk…