Skip to main content

Bihulebetennelse til besvær

Aktuelt

Sosial omgangsform halverer risikoen for depresjon

Har du fylt femti og vil minske risikoen for å bli deprimert, er det lurt å finne gode folk å omgås med. I en studie av over 11 000 voksne personer viste det seg at de som var sammen med familie og venner minst tre ganger i uka, var minst deprimerte. Merk: Dette gjelder bare […]
Helsemagasinet papirutgave og digital tilgang

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

La deg friste av…

Se flere oppskrifter

Sol, biorytmer og mental helse

De fleste cellene i kroppen har ”klokker” som går med perioder på cirka 24 timer. Disse ”døgnklokkene” følger sine egne rytmer. ”Urverket” for dem …

Gravide bør ta kosttilskudd!

Norske myndigheter er generelt skeptiske til kosttilskudd, men anbefaler kvinner i fertil alder å ta tilskudd av folat og B12 fordi mangler på diss…

Fett er min venn

Lavkarbo gir høyere arbeidspuls

El-sykler ekstra godt for humøret

Det er mange gode grunner til å sykle. Vi får trim, forflytter oss raskere over lengre avstander enn om vi går, og det er mer miljøvennlig enn å pu…

Man tar et helt dyr…

I sin 58 kvadratmeter store OBOS-leilighet på Skøyen i Oslo produserer Kim Orderud (31) og Therese Aarsæther (27) økologisk høyfettmat på tradisjon…