Grønn te gir nytt håp mot kreft

Grønn te inneholder en kraftig antioksidant. Nyere studier viser at antioksidanten EGCG kan motvirke ulike kreftformer med en kraft som er 25–100 ganger sterkere enn vitamin C og E.

Grønn te inneholder epigallokatekingallat (EGCG). Det er en kraftig antioksidant med lovende antikreftegenskaper ved å hemme kreftcellevekst, forhindre dannelse av blodkar i svulster og fremme kreftcelledød.

Nyere studier fra 2023–2024 viser at EGCG kan motvirke ulike kreftformer med en antioksidantkraft som er 25–100 ganger sterkere enn vitamin C og E. EGCGs hovedutfordring er dårlig biotilgjengelighet, men forskere utforsker leveringssystemer i form av nanopartikler for å forbedre absorpsjonen og effektiviteten i kroppen.

Tilsetning av vitamin C (sitronsaft, pulver) til grønn te øker opptaket av katekiner, mens tilsetning av melk reduserer fordelene fordi melk inneholder proteiner som nøytraliserer antioksidanter. Tre kopper grønn te daglig gir 60 til 105 milligram EGCG, men den optimale dosen er ikke definitivt etablert.

Dette er hovedinnholdet i en artikkel av den amerikanske osteopaten Joseph Mercola 22. november.

Vår kommentar:

Mange stoffer kan være fornuftige å innta for å motvirke kreft, noen av dem antioksidanter. Grønn te er ett eksempel, men per i dag bør man ikke innta grønn te på bekostning av vitamin C og E, som har bedre biotilgjengelighet.

Et viktig poeng er å fremme et prooksidativt miljø i kreftcellene. Dokumentasjonen for at vitamin C i store doser er uvurderlig mot kreft begynner å bli stadig mer omfattende, og vitamin C gitt intravenøst i kreftbehandling er særlig effektivt.

Vitamin C omdannes i store doser til hydrogen peroksid, som i friske celler avgiftes ved hjelp av enzymer som kreftceller har lite av. I kreftceller fungerer derfor store doser vitamin C ikke som en antioksidant, men som en prooksidant. IM

Aktuelt fra Helsemagasinet

• 
  15 argumenter for å ta kosttilskudd
• 
  PNC-27 viser seg som et lovende peptid mot kreft
• 
  Sprøytemidler og kreftrisiko
• 
  Studie viser at hvitløk motvirker kreft

Video med Henrik Berntsen: – Overlat dette til oss, sa kreftlegene. Det gjorde jeg ikke.