Støy og diabetes
Eksponering for støy påvirker risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdom. Diabetes og hjerte- og karsykdom kan ha samme årsak, for eksempel insulinresistens....
Forfatter: Agurtxane Concellon
Kamille mot søvnproblemer
Søvnproblemer har lett for å øke med alderen, og fra gammelt av er kamille en medisinplante som er brukt som beroligende middel. Iranske forskere ønsket...
Probiotika mot fødselsdepresjon
Forskere fra New Zealand har testet effekten av tilskudd med probiotika i svangerskapet samt seks måneder etter fødselen hvis kvinnene ammet. Det viste...
Myten om nødvendigheten av å fullføre en antibiotikakur
Ti forskere kastet i 2017 i det ledende medisinske fagtidsskriftet BMJ en brannfakkel inn i det medisinske fagmiljøet: Normalt anbefales det at man...
Skaff deg en hund – unngå hjertesykdom
Hunder kan bidra til å redusere eiernes risiko for hjerte- og karsykdom ved blant annet å gi sosial støtte og motivere til fysisk aktivitet. For å få...
Mageproblemer/diaré
Jeg har vært abonnent siden oppstarten av Helsemagasinet og synes det er et utrolig bra blad med mye nyttig stoff, og har også lest mange av bøkene...
Mat til de ”gode” bakteriene
Jeg har tatt en avføringsprøve og har fått påvist at jeg ikke har melkesyrebakterier (lactobacillus) i avføringen. Derfor har jeg fått beskjed om å...
Magnesiumprodukter
Magnesium er viktig for alle pattedyr, inkludert mennesker, og mange trenger tilskudd fordi maten/opptak i fordøyelsen har mangler, særlig for...
Svimmelhet
Jeg har vært fast abonnent på Helsemagasinet siden starten og synes det er interessant å lese ”Fra innboksen”. Jeg er en mann på 68 år, normal...
Sykdomsframkallende mat
Jeg lurer på om det finnes biologiske markører for mat som er uegnet som menneskeføde. Dette gjelder for eksempel hvite blodlegemer i magesekken,...
Urolig hjerte
Jeg leste artikkelen om (manglende) magesyre (Helsemagasinet nr. 6/2014) med stor interesse og kjenner meg igjen i beskrivelsen. Har dere erfaring...
OliVita – selolje og olivenolje
Tekst Kenn Hallstensen Foto Produsent
Ved utviklingen av OliVitas oljeprodukt har det vært fokus på å kombinere det gode fra middelhavskostholdet og...
Nasaleze Virus Blocker
Tekst Kenn Hallstensen Foto Produsent
Dette er et patentert, naturlig cellulosepulver som puffes opp i nesa. Der skal det danne en beskyttende geleaktig...
Ketogen kost mot epilepsi
Ketogen kost er blitt brukt i behandlinga av epilepsi i nærmere 100 år med gode resultater, noe som periodevis er gått i glemmeboka. Ledende...
Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 8
Tekst Kenn Hallstensen Foto Agurtxane Concellon
På ny er vi kommet til julehøytiden, og med den følger det mye god og særegen mat. Tradisjon står...
Nærhet til skog er bra for amygdala
Amygdala er en mandelliknende struktur i tinninglappene i hjernen. Den er en del av det limbiske systemet, som evolusjonært er en eldre del av...
Stresset? Litt meditasjon hjelper
Mange mennesker har det veldig travelt for tiden, og mange av oss står stadig overfor stressende situasjoner både privat og i jobbsammenheng....
Sterke bein = sterk hjerne
Skal du velge ut én del av kroppen å trene for å sikre deg at også hjernen din virker best mulig etter hvert som du blir eldre, bør du satse...
Massasje mot angst
Siden vi er inne på stresshåndtering, passer det også å nevne at forskning viser det mange kunder av massasjeinstitutter lenge har ”visst”: massasje...
Terapilamper
Her omtales terapilamper som avgir nær og midlere infrarødt lys.
Tekst Iver Mysterud
Beurer IL-50 er en relativt liten terapilampe som egner...
Terapimatter
Her omtales to typer matter man kan ligge på og bli eksponert for fjern infrarødt lys.
Tekst Iver Mysterud Foto Privat
Biomatte
Biomatte...
Antioksidanter mot Parkinsons sykdom
Etter Alzheimers sykdom er Parkinsons sykdom den vanligste sykdommen der nervesystemet brytes ned.
Forskere fra USA har avdekket en kaskade av...
– Skal du ta antibiotika, ta også probiotika
Dette er budskapet fra Michael Torp og Vegard Holum i Holum Consulting AS, som har et nytt produkt i sitt sortiment kalt San Biota AAD – WithAntibiotics.
Tekst...
Sukker gir depresjon
En rekke studier har koblet inntak av søt mat, brus og tilsatt hvitt sukker med depressive symptomer. Britiske forskere ønsket å teste denne...