Fylt avokado
Denne frukten er i en helt egen klasse når det gjelder næringsinnhold i forhold vil «vanlig frukt». Avokado inneholder lite vann og et høyt fettinnhold...
Forfatter: Therese
Stekt hvitfisk med godt tilbehør
«Spis mer fisk» heter det. Ofte er det så mye lettere å ty til kjøtt enn til fisk, men med godt tilbehør er stekt fisk et enkelt, svært smakfullt og...
Rømmegrøt med spekemat
Rømmegrøt, gjerne med spekemat, er nydelig tradisjonsmat. De fleste typene grøt er fullastet med karbohydrat i form av gryn og mel. Skal man spise...
Flaggsalat
Vi er i «flaggets årstid». Det grønnes overalt, spirer og gror, og det norske flagget vaier. Det er Norge i rødt, hvitt og blått – på grønn bunn. Anledningen...
Sunne ferdigprodukter nr. 3 2022
Det er som regel best å bruke ubehandlede matvarer og lage måltidene fra bunnen av, dersom man vil at maten skal inneholde mest mulig næringsstoffer....
Kan astma beskytte mot hjernesvulst?
Astma er en luftveissykdom hvor luftveiene blir betente og snevres inn, og det er vanskelig å puste. Sykdommen kan gi plager i varierende grad, inkludert...
Kiosktilbudet på norske kinoer
Oslo-kinoenes helseskadelige kioskvarer er ikke et særtilfelle, men et generelt fenomen i norske kinoer. Vi har sett nærmere på kinostrukturen, omsetning...
Farlig tilsetningsstoff som skader arvestoffet: TITANDIOKSID!
Titandioksid er kjent som E171 og finnes i tannkremer, slikkerier og fiskeboller. Lenge har myndighetene trodd at det var trygt, men nå vet man at...
Kolloidalt sølv mot infeksjoner
Kolloidalt sølv kan drepe nesten alle bakterier, virus, sopp og andre skadelige mikroorganismer. Det ser ut som og smaker som vann og består nesten...
Lærevansker? Lær om symptomer på underliggende ubalanser
Noen barn har mye uro i kroppen og strever med å sitte stille og konsentrere seg. Voksne ber dem kanskje å skjerpe seg, maser og kjefter litt. Men...
Syre-base og tarm ved behandling av syke tilstander og ved bivirkninger av koronavaksiner
Jeg får inn mange ulike tilfeller og diagnoser, kompliserte og enkle. Ikke alle resultater er like vellykkede, men alle opplever bedring. De får et...
Bill Gates er verdens administrerende redaktør
Bill Gates fremstår som en filantrop, et altruistisk medmenneske som ønsker å redde verdens folk fra sykdom. Bildet har en annen side: med donasjoner...
Skadelige elektriske felter
Vi er omgitt av elektromagnetiske felter fra en rekke forskjellige apparater og tekniske innretninger. De avgir lavfrekvente elektriske og magnetiske...
Forsvar av storfekjøtt
Boka Defending beef bør leses av alle som er opptatt av bærekraftig matproduksjon, klimaproblemer, dyrevelferd og hva som er sunt å spise. Den amerikanske...
Nyttig oversikt om automatiske strømmålere
Automatiske strømmålere – populært omtalt som ”smartmålere” – produserer pulset elektromagnetisk stråling og er ofte en husstands sterkeste påvirkningskilde....
Mesterverk om banebrytende vannforskning
Man skulle tro at det mest grunnleggende om noe så sentralt som vann var avdekket etter de siste århundrenes forskning, men den amerikanske forskeren...
Duftende vitenskap og historie
Duft og lukt påvirker livet ditt i mye større grad enn du tror. Du har kanskje opplevd at en bestemt duft på et sekund kan flytte deg bakover i...
Fysikk og følelser i fin forening
Kvantefysikk er den delen av fysikken som omhandler hvordan de minste og mest grunnleggende delene av naturen er oppbygd og fungerer. Faget har...
Hva jeg lærte av pionerene i ortomolekylær medisin
Ortomolekylære leger har i snart 100 år systematisk utforsket virkningene av store doser vitaminer og andre næringsstoffer i behandling av en rekke...
30 års løgner om Russlands trussel
– En udiskutabel autoritet på NATO avslører sannheten uten å vite det, og mediene forstår ikke hans sensasjonelle uttalelser, skriver Jan Øberg. Han...
Helsemagasinet nr. 3 2022
Er du abonnent?
Logg inn her.
Mest populær
Papir + digital
...
Helsemagasinet nr. 2 2022
Er du abonnent?
Logg inn her.
Mest populær
Papir + digital
...
Sesongen for konservert norsk mat viktig i Norge
Den Norske Turistforening (DNT) og Norges Bondelag vil samarbeide for å øke bevissthet og bruk av sesongbaserte lokale råvarer,2 sett i sammenheng...
Er veganske dietter egnet for barn?
Det er ulike faglige meninger om i hvilken grad et vegansk kosthold er velegnet for barn (eller for voksne, for den saks skyld).
Tekst Iver Mysterud
Blant...