Skip to main content

Boktips til vitebegjærlige nr. 3 2015

Hvordan gjøre riktigere valg

Hva styrer valgene våre, og hvordan kan vi ta beslutninger som gir bedre resultater for oss? Evolusjonært sett er hjernen innstilt på å ta raske valg basert på personlige oppfatninger om hva vi tror er riktig, og det fungerer greit i mange hverdagslige sitasjoner. Men større valg krever ofte mer planlegging og faktabasert vurdering enn hva som er naturlig for hjernen å iverksette. For eksempel liker vi bedre det vi eksponeres for ofte, selv om det ikke innebærer at noe som repeteres ofte, behøver å være sant. Slike tankefeller må vi derfor se opp for når vi tar beslutninger.

I En god beslutning forklarer Nils Tore Meland mer om hvordan våre steinalderhjerner kan lure oss til å ta dårligere valg i viktige situasjoner. Han presenterer sju grep for hvordan vi kan bedre vår egen evne til å ta slike beslutninger. Selv om boka er skrevet med tanke på ledere og andre i arbeidslivet, er flere av vinklingene og tipsene relevante også for andre. Er du interessert i psykologi og beslutninger generelt, er boka også hyggelig lesestoff. ALJ

LES OGSÅ  Faglig testament til en erfaren, helhetsmedisinsk lege

Forfatter: Nils Tore Meland
Tittel: En god beslutning. 7 grep for å velge rett
Forlag: Cappelen Damm, www.cappelendamm.no
Utgivelsesår: 2015 (innbundet)
ISBN: 978-82024757-4-1
Pris: kr 349


Psykologi i et nøtteskall

Mange tror at psykologi er det samme som ”sunn fornuft”, men forskningen fra faget viser ofte at virkeligheten er annerledes enn vi tror. I psykologien forskes det på mange interessante sammenhenger som kan både overraske og gjøre nytte for hver og en av dem som har lyst til å få tips til hvordan vi får bedre liv. Forfatter Pål Johan Karlsen har doktorgrad i psykologi og har samlet en god bunke slike temaer i boka Psykologi i et nøtteskall. Her tar han for seg blant annet viktigheten av å være takknemlig, hvorvidt yngre eller eldre er mer lykkelige, og 56 andre temaer som kan gjøre oss mer nysgjerrige på hva som styrer vår adferd – eller dekke den samme nysgjerrigheten. ALJ

Forfatter: Pål J. Karlsen
Tittel: Psykologi i et nøtteskall
Forlag: Flux, www.flux.no
Utgivelsesår: 2015 (innbundet)
ISBN: 978-82-927736-7-3
Pris: kr 349


Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…? 


Del gjerne med dine venner