
Bruk av badstue er sunt
Badstubading er en tradisjonell aktivitet i Finland og brukes mye til avslapningsformål. Det blir stadig mer vanlig i mange andre land. Her gis en oversikt som viser hovedtyper badstuer og helseeffekter av regelmessig bruk. Tekst Jon-Lasse Fjeld Badstubad kan bidra til bedre helsefordeler og at man lever lenger. 20 minutters badstue helst hver dag kan […]