Øreverk hos barn
Betennelse i mellomøret (øreverk) er en av de vanligste lidelsene som rammer barn i førskolealder. Her diskuterer vi årsaker til øreverk, hvorfor små...
Kategori: 2014
Elektroakupunktur mot utmatting og depresjon
Elektroakupunktur er en form for akupunktur der svake strømmer leveres til kroppen gjennom akupunkturnålene. Forskere fra USA testet om åtte uker med...
Vannmelonsaft mot muskelstølhet
Aminosyra L-citrullin ser ut til å kunne å motvirke muskelstølhet, og vannmeloner er rike på denne aminosyra. Spanske forskere ønsket å teste virkningene...
Frukten fra edens hage
Granateple var muligens den forbudte frukten i Paradis, men du løper neppe noen risiko ved å gi den til en du elsker. Frukten er nemlig et symbol på...
Balsam for kropp og sjel
Tidlig i oktober dro vi til Andøy Friluftssenter i Buksnesfjord ved Andøya for å smøre kropp og sjel med nordnorske matskatter og oppleve Vesterålens...
Kan tilskudd av probiotika anbefales?
Tarmbakteriene bidrar blant annet til optimalt næringsopptak, avgiftning og utskillelse av avfallsstoffer. Menneskets immunsystem er helt avhengig av...
Sunn mat og sunn matproduksjon er beredskap
”Små barn som spiser mye usunn mat, har større risiko for å få adferdsproblemer. Samme effekt er det hvis mor spiser veldig usunt mens hun er gravid”....
Sjokoladekuler
[gdlr_box_icon icon=”none” title=”Noe godt”]Lyst på noe godt? På denne siden presenterer vi lure tips og andre favoritter for...
Leserbrev nr. 8 2014
[gdlr_box_icon icon=”none” title=”Fra innboksen”]Leserbrev med spørsmål og kommentarer kan sendes til leserbrev@vof.no. Vi driver...
Finn et valgt kort med magi
[gdlr_box_icon icon=”none” title=”Prøv deg som kortkunster”]Har du lyst til å lære noen enkle kortkunster som du kan bruke for...
Styrking av immunforsvaret
[gdlr_box_icon icon=”none” title=”Naturlig helbredelse”]I denne spalta får ulike terapeuter ordet for å fortelle om resultater...
Tanker om fred i en konfliktfylt verden
I september for 30 år siden vedtok FNs generalforsamling alle folks rett til fred.1 Etter et enstemmig vedtak i Generalforsamlingen i 2001 feires 21....
Kosttilskudd før og under graviditet
Tannlege Weston Andrew W. Price (1870–1947) reiste jorda rundt på 1930-tallet for å studere tradisjonelle folkegruppers kosthold. Han fant ut at mange...
Sink og kreft i fordøyelseskanalen
I flere epidemiologiske studier er det funnet korrelasjon mellom inntaket av sink og risikoen for å utvikle kreft i fordøyelseskanalen. På denne bakgrunn...
Kan for lite magnesium gi inflammasjon?
Forskere fra USA ønsket å undersøke en mulig sammenheng mellom dårlig magnesiumstatus, og betennelses-tilstander i kroppen (inflammasjon). De foretok...
Ta ”bølgen” med Kostreform for bedre helse
Kostreforms nye styre har klare visjoner og mål. Nå vil den helsepolitiske foreningen endre de offentlige kostrådene!
Tekst Julia Schreiner Benito ...
Et lite tankeeksperiment
”En torsdag, nesten to tusen år etter at en mann hadde blitt spikra fast til noen treplanker fordi han mente at det ville være en god idé om folk var...
Halvsannheter i reklame for farmasøytiske legemidler
Markedsføring fra farmasøytisk industri påvirker legers forskrivning av medikamenter. En studie fra 2004 viste at bare rundt halvparten av påstandene...
Gir ftalater mindre testosteron?
Forskning indikerer at testosteronnivået har gått ned hos menn de siste tiårene, og hos begge kjønn og i ulike livsfaser er det økte forekomster av...
Viktig å føle seg som en del av gruppa
Personer som er deprimerte, vil ofte isolere seg sosialt, noe som igjen forsterker depresjonen. Derfor anbefales deprimerte ofte å oppsøke sosial kontakt....
Strikking bra for hjernen
Strikkere kan få nytte av strikking utover muligheten til å skape hjemmelagde julegaver: De gjentatte, og rytmiske bevegelsene man utfører når man strikker,...
Hyllest til norske lam
Rune Kalf-Hansen (f. 1962) er fra Danmark, men kjærligheten brakte ham til Sverige. Der har han etablert seg med familie, skriver kokebøker, har drevet...
Hva kan vi lære av jegere og sankere?
Livstilen og kostholdet til nålevende jegere og sankere gir et viktig innblikk i hvordan våre forgjengere levde i lange tidsrom i fortida. Dette temaet...
Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 7 2014
I skrivende stund er høstjakta i full gang, og vilt er tilgjengelig for de fleste. Det finnes knapt noe bedre og sunnere. Kun fantasien setter grenser...
