LDL-kolesterol er din venn
Selv om LDL-kolesterol har fått et dårlig rykte i medisinske kretser, har dette lipoproteinet en sentral rolle i kroppen med å transportere livsviktig...
Kategori: Fysiologi
I denne kategorien skriver vi om det meste innen fysiologi og kropp. Vi skriver blant annet om mage- og tarm, fertilitet og ufruktbarhet, stress, immunforsvar, hjernefunksjon og hodepine, kolesterol og statiner, overgangsalder, tannhelse, soling, søvn, gener, smerter og avgiftning/detox.
Effektiv behandling av blodforgiftning
Blodforgiftning (sepsis) forårsakes av en aggressiv, ukontrollert immunrespons mot en bakterieinfeksjon i blodstrømmen. På verdensbasis rammes mellom...
Honning mot sårinfeksjoner
For å kunne behandle sårinfeksjoner av meticillinresistente gule stafylokokker (MRSA) er man på utkikk etter nye tilnærminger enn antibiotika, og honning...
Mindre rynker med antioksidant
Oksidativt stress er hovedgrunnen til at huden eldes, inkludert at vi får rynker, pigmenter og svekket sårhelingsevne. Påføring av antioksidanter i...
Multitasking endrer hjernen
Ja visst, vi har hørt flere ganger at det er lite effektivt å gjøre flere ting på en gang (”multitaske”) fordi hjernen bruker energi på å bytte mellom...
Løpesko med fotformet tåboks
Moderne sko presser tærne sammen, noe som særlig går ut over store- og lilletærne. Tær skal fra naturens side ha god plass slik at de spriker litt utover,...
Få naturen inn i huset!
I fortidsmiljøet levde jeger og sankere ute hele døgnet, og selv etter jordbruksrevolusjonen for omkring 10 000 år siden levde og arbeidet nesten alle...
Gir naturkontakt bedre helse?
Kontakt med naturen ser ut til å ha en rekke helsefordeler. Blir du for eksempel innlagt på sykehus, er du heldig dersom rommet ditt har vindu med...
Miljøvennlig friluftsliv
Herværende artikkel er skrevet av redaktør Ingunn Lund-Vang i Grevlingen,1 Medlemsblad for Naturvernforbundet i Oslo og Akershus (NOA), gjengitt med...
Feber – en nyttig forsvarsreaksjon
Én av kroppens forsvarsreaksjoner mot infeksjoner er feber. Dersom kroppstemperaturen heves, blir det indre miljøet mindre gunstig for bakterier og...
Er Green Sleep verdens beste senger?
– Ja, mener Halvor Torp (f. 1956) og Simen Torp (f. 1978), som i flere tiår har vært på utkikk etter det optimale sengesystemet. De brenner for all...
Sitting dreper – reis deg!
Omfattende forskning viser at fysisk inaktivitet er skadelig for helsa. Det øker dødeligheten og risikoen for en rekke kroniske sykdommer. Verst av...
Hud og aldring
Desirée Jacobsen (f. 1974) ved Danné Hud- og Fotklinikk er utdannet hudpleier fra Rud Videregående skole i 1992. Hun var i ungdomsårene sterkt plaget...
Hvordan holde huden ung
Et av de mest synlige aldringstegnene er rynker, særlig i ansiktet. Antallet og typen rynker (fine, dype) varierer fra person til person av genetiske...
«Å se på film letter smerte etter operasjoner»
Når man har hatt en operasjon, kan det bidra til å redusere smertefølelsen å se på videofilmer, enten de er morsomme eller ikke. Dette kommer fram i...
Bevisst pust – et viktig og enkelt helsegrep
Vår moderne livsstil og medfølgende stress endrer vårt naturlige pustemønster. Dette fører igjen til endringer i vår fysiologi og dårligere...
Skader i ryggmargen påvirker tarmfloraen
Ifølge forskning fra USA kan skader i ryggmargen føre til grunnleggende endringer i tarmfloraen, der det blir dominans av tarmbakterier som er involvert...
Høyere konsentrasjon av kunstig søtstoff hos barn
Til tross for at mange kunstige søtstoffer er godkjent av offentlige myndigheter, begynner mange å tvile på om det er trygt å få i seg slike stoffer,...
Senter for livsstilsmedisin
Den 1. november 2016 startet tre entusiaster opp et felles senter på Lysaker i Bærum, der de tilbyr livsstilsmedisin. Ernæringsterapi og muskelbehandling...
Dårlig i matte? Gi elevene først det rette grunnlaget
[gdlr_box_icon icon=”none” title=”Læring”]Hvordan kan vi hjelpe barn og unge i stand til å lære lettere? I denne spalta belyser...
Tenk raskere og husk bedre med sjokolade
Denne forskningsnyheten klarte vi ikke å motstå, spesielt ikke nå på nyåret, når ”alle” skal slanke seg. Da er det ekstra moro å anbefale sjokoladespising....
Klassisk musikk reduserer blodtrykk, hjerterate og blodkortisol
Tyske forskere har testet effekten av musikk av to klassiske komponister, Wolfgang Amadeus Mozart (1756–1791) og Johann Strauss Jr. (1825–1899), og...
Så mye skjegg liker kvinner
Det er kanskje ikke så rart at julenissen fremdeles er populær blant mange: Kan det være på grunn av det store, fine skjegget? I en studie i Journal...
Mindre astma hos bønder som eksponeres for dyr
Regelmessig kontakt med kjæle- og husdyr tidlig i livet ser ut til å redusere risikoen for å utvikle allergiske sykdommer seinere i livet. Grunnen er...
