Støtt Helsemagasinet med en donasjon

Helsemagasinet utgis av Stiftelsen vitenskap og fornuft. Du kan bidra til at flere får tilgang til faglig baserte kunnskaper om hvordan du kan bedre din egen helse og folkehelsa generelt, og samfunnet bedre kan ivareta enkeltindividers behov for velferd, frihet, sikkerhet og identitet.
Stiftelsen trenger økonomisk støtte for på en best mulig måte kunne utføre slike oppgaver. Vi er takknemlige for ethvert bidrag eller donasjon uansett størrelse.

Stiftelsen vitenskap og fornuft
Bjerkelundsveien 8 B
1358 Jar

kr.
Personlig informasjon

Kredittkortinformasjon
Dette er en sikker SSL-kryptert betaling.

Totalt bidrag: kr. 20 One Time

2011

Forside > Arkiv > 2011 (Side 3)

Kan bridge øke ferdighetene i skolen?

Et massivt ønske fra lærere og elever om å gjeninnføre valgfag i skolen har ført til at regjeringa nå åpner opp for dette. Nye fag vil gi rom for større valgmuligheter, og variasjon øker elevens motivasjon til å lære. Bridge passer svært godt inn slik de nye valgfagene beskrives i Kunnskapsdepartementets stortingsmelding om ungdomstrinnet.1

Kan helsemyndighetene ta feil?

Midt i sommervarmen varslet Aftenposten1 at norske myndigheter har endret anbefalingen om å la seg vaksinere med influensavaksinen Pandemrix. Vaksinen ble tatt av 600 000 barn og unge i Norge, halvparten av alle i alderen 0-19 år. Når kommer innrømmelsen om at nøkkelhullmerking er et dårlig virkemiddel for å bedre folks helse? 

Sunnere mat med økologisk produksjon

Forskning viser at økologisk produsert mat ofte inneholder mer næring og mindre gift enn varer fra konvensjonelt jordbruk. Viktige grunner til det er fravær av giftige plantevernmidler, moderat gjødsling, dyr som beiter mer og fôres annerledes, og mindre bruk av tilsetningsstoffer i ferdigmat og halvfabrikata. 

Sukker og psykisk ubalanse

Hjernen, nervevev, nyrene, blodcellene og morkaka trenger glukose som energikilde. Likevel vi ikke spise sukker, for leveren og andre organer kan lage glukose fra aminosyrer fra protein og glyserol fra fett. Et høyt inntak av raffinert sukker kan imidlertid føre til psykisk ubalanse.

Psykisk syk av korn og melk? Spis steinalderkost!

En del personer blir psykisk syke av å spise korn eller melk. Det kan skyldes at proteiner i disse matvarene ikke brytes fullstendig ned i tarmen og gir opphav til proteinfragmenter (peptider) som påvirker hjernen. Personer med slik proteinintoleranse må følge en gluten- og kaseinfri diett for å bli friske. Det beste er å spise lavglykemisk steinalderkost. 

Nina Furseth – verdensmester i bodyfitness

Nina Furseth (31) klarte kunststykket å bli både verdensmester og europamester i bodyfitness i 2010 – uavhengig av vektklasse. Denne idretten setter uttrykket ”24- timersutøver” i et nytt perspektiv. Her handler det om å optimalisere kostholdet, inntak av drikke, trening, søvn og restitusjon døgnet rundt.

1 2 3 4 5 16