Det holder å lukte på kaffen

Trenger du kaffe for å våkne om morgenen? Ifølge australske forskere trenger du faktisk ikke å drikke kaffen for å få effekt!

I et eksperiment ble 871 morgenfugler eksponert for te- eller kafferelaterte stimuli som skulle få dem til å tenke på de varme drikkene. De ble blant annet bedt om å foreslå reklametekster for kaffe eller te eller dikte opp nyhetsartikler om helseeffektene av disse drikkene. 

Det viste seg at så lenge deltakerne tenkte på kaffe eller te på en positiv måte, ble de mer oppmerksomme, mer fokuserte og fikk mer energi og økt hjerterytme, altså omtrent som om de skulle ha tatt seg en kopp på ordentlig. Selvsagt bidrar bare det å kjenne kaffelukt til samme mentale oppvåkning, for hjernen vår er vant til å reagere på denne lukten på en bestemt måte. Forskerne så også noen kulturelle forskjeller: Hos deltakere fra vestlige land, der man oppfatter kaffe som et sterkere mentalt stimuli enn te, var den kognitive effekten av å tenke på kaffe tydeligst. ALJ

Kilde:

Chan EY, Maglio SJ. Coffee cues elevate arousal and reduce level of construal. Consciousness and Cognition 2019; 70: 57–69. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30849742