Kolesterolet steg da Stig drastisk reduserte inntaket av karbohydrater. Høyt kolesterol går fint, erfarer han.

Stig Wigestrand (57) fikk påvist diabetes type 1 som liten. I fjor sommer reduserte han inntaket av karbohydrater drastisk. Nå spiser han mest proteiner og fett, og kroppen har snudd energiomsetningen. 
 – Jeg har ufattelig mye bedre livskvalitet. I ketose kjenner jeg ikke lenger at jeg «bare må ha mat nå!»

Stabilt blodsukker, lite insulin, høyt kolesterol

Wigestrand er førsteamanuensis ved Universitetet i Sørøst-Norge. Under denne samtalen ligger blodsukkeret hans på 7, 6, og sist han målte kolesterolet var det 9,7. Ifølge legene er det farlig høyt, men Stig tar ikke kolesterolsenkende medikamenter.

Han omtaler seg som «meget sensitiv for insulin», og tar ca. 25 enheter daglig. Det er lite!
 – Jo mindre jeg tar, desto lettere er det for meg å oppnå jevnt blodsukker, sier Stig Wigestrand.

Hør Stig i Helsemagasinets podkast om:

• Unger med diabetes som aldri får fred under kombinasjonen av overvåking og omsorg 
• Livet etter at han gikk over til lavkarbo
• Den mentale belastningen ved diabetes
• Ytringsrommet
• Da hans kronikk i Nettavisen om koronavaksiner ble avpublisering etter få minutter
• «Energibombene» ketoner og hvorfor de gir jevnt blodsukker
• Å telle rosiner før trening – fem holder til en times styrketrening
• Hvor lite sukker kroppen trenger
• Betydningen av å erfare selv
• Opplevelsen på legekontoret om pandemi, vaksinering og diabetes
• Å oppdra legene
• Praktisk innovasjon
• Bias, forutinntatthet hos forskere

Noen relevante lenker

John Ioannidis: Why most published research findings are false.
Studie om høyt kolesterol og Lean mass hyper responder.
Dr. Richard Bernstein: The diabetes solution (film).