En nybegynners guide til Wim Hof-metoden
Helsemagasinet har i tidligere artikler presentert nederlenderen Wim Hof1 (f. 1959), som har utviklet en metode for å styrke kroppen ved hjelp av kuldetilvenning, pusteteknikk og meditasjon.2,3 Carsten Hjelde fra Bærum deltok i januar 2019 på et kurs for å lære metoden hos ”ismannen” Wim Hof. Her forteller han om sine opplevelser og gir noen […]
Uffda! Du har ikke tilgang til dette innholdet.
Få tilgang til dette og ALLE Helsemagasinets artikler og arkiv for bare 10 kroner i 10 dager!
Er du allerede abonnent må du logge inn for å se innholdet.
Få tilgang til dette og ALLE Helsemagasinets artikler og arkiv for bare 10 kroner i 10 dager!
Er du allerede abonnent må du logge inn for å se innholdet.
