Skip to main content
helseogkropp.no - lindre smerter

Forstå hva andre føler ved å lytte

En viktig komponent i relasjoner som kan hjelpe til å bedre kontakten og forståelsen mennesker imellom, er lære seg å ”lese” andre. Vi feiltolker hverandre riktignok ofte, blant annet fordi vi ikke alltid vet hva vi skal se etter. Vil du finne ut hva en annen føler, er det lureste å ikke ”se” i det hele tatt, men i stedet å lukke øynene og åpne ørene. Ifølge amerikanske forskere leser vi nemlig andres følelser mer korrekt om vi kun lytter til dem uten å se dem. En serie eksperimenter viste at de som kun baserte seg på gjenkjenning og tolking av andres stemmer, uten at de mottok signaler fra ansiktet eller kroppsspråk for øvrig, klarte best å beskrive hva den andre følte i ulike situasjoner.

  OBS: Denne artikkelen er eldre enn 2 år. Informasjon kan være utdatert.

En forklaring kan være at mennesker er ganske flinke til bevisst å bruke ansiktsuttrykk for å skjule hva vi egentlig føler. En annen grunn er at det er vanskeligere å oppdage de virkelige følelsene en annen har når man må ta hensyn til mange ulike informasjonskilder. Det enkle er ofte det beste. I dette tilfellet er altså kun å lytte til den andres stemme mest effektivt.

LES OGSÅ  Tanken på mat minsker lysten

Kilde:

Kraus MW. Voice-only communication enhances empathic accuracy. American Psychologist 2017; 72: 644–54. http://psycnet.apa.org/record/2017-43854-002


helseogkropp.no - lindre smerter

Bli abonnent!

Mest populær

2 utgaver + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • 7 utgaver sendt hjem i posten per år
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
Kun 98,- 
(Fornyes til 800 kr per år) Bestill nå
Mest populær

Digital tilgang + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
Kun 30,- første måneden 
(Fornyes til 60 kr per måned)
 Bestill nå

Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?