Grønn te mot influensa
Bli abonnent av Helsemagasinet og få Hormonskolen som PDF i velkomstgave!
Som abonnent får du:
Rabatterte priser på utvalgte produkter i Helsemagasinets nettbutikk
Tilgang til over 3000 artikler om helse
Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
Prøv Helsemagasinet for så lite som 10 kroner i 10 dager!
I en japansk studie ble det trukket lodd om hvilken halvpart av 200 helsearbeidere som skulle få kapsler med ekstrakt av grønn te (378 mg/dag katekiner, 210 mg/dag teanin) og hvem som skulle få kapsler med uvirksomt innhold. Etter fem måneder ble det slått fast at det var lavere forekomst av influensa blant dem som hadde fått ekstrakt av grønn te, sammenliknet med kontrollgruppa. IM
Kilde:
Matsumoto K, Yamada H, Takuma N mfl. Effects of green tea catechins and theanine on preventing influenza infection among healthcare workers: A randomized controlled trial. BMC Complementary and Alternative Medicine 2011; 11: 15.
