Hvordan melatonin-tilskudd virker
Tilskudd av melatonin kan bedre kroppens døgnrytme og søvnkvaliteten. Melatonin er også en viktig antioksidant med anti-inflammatoriske og immunregulerende virkninger.1 Dessuten blir man ikke avhengig av melatonintilskudd, det vil si at man ikke trenger økende doser for å oppnå samme virkning over tid.2 Tekst Kenn Hallstensen Hormonet melatonin er avgjørende for en god natts søvn, […]
Uffda! Du har ikke tilgang til dette innholdet.
Få tilgang til dette og ALLE Helsemagasinets artikler og arkiv for bare 10 kroner i 10 dager!
Er du allerede abonnent må du logge inn for å se innholdet.
Få tilgang til dette og ALLE Helsemagasinets artikler og arkiv for bare 10 kroner i 10 dager!
Er du allerede abonnent må du logge inn for å se innholdet.
