
Ketogen kost og blodtype
Har dere noen råd om hvorvidt ketogent kosthold er egnet for ulike blodtyper? Jeg har blodtype A minus og føler alltid jeg blir trøtt. Maten fordøyes veldig tregt om jeg spiser for eksempel rødt kjøtt. Meieriprodukter gjør meg slimete og oppblåst, og for mye av det gjør meg deprimert, hvilket også gjelder hvete og sukker. […]