Skip to main content

Lavkarbodiett kan styrke β-cellefunksjonen ved mild diabetes type 2

Mange med diabetes type 2 kan klare seg uten medikamenter.

Resultatene fra en liten randomisert studie tyder på at en lavkarbodiett uten kalorirestriksjon kan forbedre β-cellefunksjonen (de insulinproduserende cellene i bukspyttkjertelen) hos enkelte individer med diabetes type 2. Dessuten å hjelpe dem bedre å håndtere sykdommen sin. Mange kan klare seg uten medikamenter.

Hvor mange kontrollerte studier må til før lavkarbokosthold får gjennomslag hos helsemyndigheter og pasientorganisasjoner?

Sluttet med medikamenter

I en studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 22. oktober 2024 samlet forskere data fra 57 voksne med mild diabetes type 2 som ikke brukte insulin. Deltakerne sluttet med diabetesmedikamenter før studien og ble utstyrt med dagligvarer til alle måltider og snacks i en 12-ukers periode.

Halvparten fikk en diett bestående av bare 9 prosent karbohydrater og 65 prosent fett, mens den andre halvparten fikk en diett som inneholdt 55 prosent karbohydrater og 20 prosent fett. Protein utgjorde omtrent en fjerdedel av kaloriene for begge gruppene.

Et slikt resultat kan ikke oppnås med medikamenter.

Funnene indikerte at personer som fikk lavkarbodietten, fikk større fordeler på β-cellefunksjon som var ”klinisk relevant”, basert på forskjeller i akutt og maksimal C-peptidrespons. Forskerne bemerket at selv om karbohydratbegrensning kan være utfordrende for noen, kan det gjøre det mulig for personer med mild diabetes type 2 å slutte med medikamenter og kunne nyte måltider og snacks som dekker deres energibehov, samtidig som de forbedrer β-cellefunksjonen. Et slikt resultat kan ikke oppnås med medikamenter.

helseogkropp.no - lindre smerter

Saken er omtalt i JAMA 22. november.


Vår kommentar:

Det er flott med mer forskning på å underbygge at lavkarbokosthold er effektiv behandling av diabetes type 2. Dette har man imidlertid visst helt siden 1790-tallet og senere vist i mange kliniske forsøk og forskning. Man kan lure på hvor mange kontrollerte studier som må til før lavkarbokosthold får gjennomslag hos helsemyndigheter og pasientorganisasjoner som jobber for å hjelpe diabetesrammede.

LES OGSÅ  Slitasjegikt og lavkarbokosthold

De virker opplagt at ett (av eventuelt flere) tiltak for å motvirke denne sukker sykdommen er å redusere det de syke ikke tåler, nemlig sukker (karbohydrater). IM


Eirin ble ekskludert fra Diabetesforbundet etter fantastisk erfaring med lavkarbo.

Eirin Winje (44) har diabetes 1, hun hadde vent seg til tanken på å «begynne å gå i stykker.» Men med endret kosthold er resultatene fantastiske, og Eirin ville dele erfaringen. Det likte ikke Diabetesforbundet, forteller hun i Helsemagasinets podkast.

Eirin Winje ble ekskludert fra Diabetesforbundet etter å ha delt sine gode erfaringer med lavkarbo.

Aktuelt fra Helsemagasinet


Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?