Lavkarbo mot hjerte- og karsykdom
Bli abonnent av Helsemagasinet og få Hormonskolen som PDF i velkomstgave!
Som abonnent får du:
Rabatterte priser på utvalgte produkter i Helsemagasinets nettbutikk
Tilgang til over 3000 artikler om helse
Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
Prøv Helsemagasinet for så lite som 10 kroner i 10 dager!
En portugisisk forskergruppe har gått gjennom publisert forskning på effekter av lavkarbokosthold på vekttap og risikofaktorer for hjerte- og karsykdom. Et søk i sentrale databaser ga 23 rapporter som korresponderte med 17 kliniske forsøk. Forskerne slo forsøkspersoner i alle studier sammen (meta-analyse) og fikk således data om 1 141 mennesker. Det ble funnet at lavkarbokosthold hadde gunstig effekt både på kroppsvekt og risikofaktorer for alvorlig hjerte- og karsykdom. IM
Kilde:
Santos FL, Esteves SS, da Costa Pereira A mfl. Systematic review and meta-analysis of clinical trials of the effects of low carbohydrate diets on cardiovascular risk factors. Obesity Reviews 2012; 13: 1048-66. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22905670
