Skip to main content

Lurt å snakke med fremmede?

Sosial omgang med andre mennesker er godt for vårt mentale velbefinnende og gjør oss lykkeligere. Noen liker ikke å snakke med fremmede, og mange av oss overser ofte folk vi ikke kjenner selv om de befinner seg like i nærheten. En årsak kan være at det oppleves mer behagelig å holde seg for seg selv enn å ta ”jobben” med å forholde seg til en annen, og at det derfor er lettere å unngå kontakt. Men om vi forsøker å endre denne vanen, kan det tenkes at vi får gladere dager.

  OBS: Denne artikkelen er eldre enn 2 år. Informasjon kan være utdatert.

I en serie eksperimenter undersøkte forskere i Chicago hvorvidt mer kontakt med andre på reisen til og fra jobb påvirket humøret. De ba pendlere som reiste med offentlig transportmidler om enten bevisst å sitte alene, kontakte andre, eller å oppføre seg som vanlig. Forskerne forventet at de reisende ville finne det ubehagelig å måtte være mer sosiale på turen, men deltakerne rapporterte i stedet at de opplevde reisene mye mer positive etter å ha snakket med noen de ikke kjente, enn hvis de ”reiste alene”. Forskerne kommenterte at selv om slik sosialisering sannsynligvis ikke har samme langtidseffekt som å være sammen med venner og familie, gjør det oss godt å ha vennlig omgang med andre mennesker og få bekreftet at vi mestrer sosiale regler for samhandling. ALJ

LES OGSÅ  Slik kan kreativiteten få en ny gnist

Kilde:

Epley N, Schroeder J. Mistakenly seeking solitude. Journal of Experimental Psychology: General 2014; 143: 1980-99.



Bli abonnent!

Mest populær

2 utgaver + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • 7 utgaver sendt hjem i posten per år
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
Kun 98,- 
(Fornyes til 800 kr per år) Bestill nå
Mest populær

Digital tilgang + 2 velkomstgaver

Vipps
Faktura
  • Tilgang til over 3000 artikler om helse
  • Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
  • Abonnementsrabatt på utvalgte produkter i nettbutikken
  • Velkomstgaver: Hormonskolen og Helsemagasinets oppskrifter del 1 tilsendt på e-post
Kun 30,- første måneden 
(Fornyes til 60 kr per måned)
 Bestill nå

Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?