Lavkarbolege Michael R. Eades om styrketrening: – Tren slik!
Derfor er det smart å trene «variabel styrketrening»: Det er treningen som gjør at muskelen belastes minst der den er svakest. Og stadig mer der den er sterkere.
Paxlovid fungerer ikke mot covid-19, men for Pfizers profitt
Paxlovid fungerer ikke for annet enn å gjøre Pfizer enda rikere, skriver gravejournalist og revmatolog Maryanne Demasi.
CDC innrømmer feil i koronapolitikken
Feilslått politikk: Munnbind, avstand, nedstengning, vaksinene… Intet av dette forhindret pandemiens utvikling, innrømmet CDC.
Satte nedstengninger i gang et globalt opprør?
Grunnleggeren av Brownstone Institute: – Pandemitiltakene ødela for folkehelsa og innebar en ”omstart” av våre liv.
Periodisk faste: Enda en bekreftelse på gode effekter
Periodisk faste for bedre helse! Kan redusere midjemålet, fettmassen, LDL-kolesterol, totalkolesterol, triglyserider…
Skadelige stoffer funnet i plasten rundt maten. Får vi dem i oss?
Forskere fra NTNU har funnet ut at plastemballasjen rundt matvarer ikke er trygg nok. Forskningsinstituttet Nofima hevder at den er helt trygg. Hvem har rett?
Lakserolje, er det virkelig et universalmiddel?
Ja, det har i hvert fall historisk hatt et meget stort bruksområde.
– Ikke noe magisk med 4×4-intervaller
Professor: – I et folkehelseperspektiv er det problematisk når personlige trenere og treningsmiljøer markedsfører «sine» ulike opplegg for å få best mulig framgang i kondisjon.
Professor Gøtzsche: – Harvard fortjener ikke en professor som Kulldorff!
I mars ble Martin Kulldorff sparket fra sin stilling som professor i medisin ved Harvard universitet.
Næringsstoffer bedrer hukommelsen hos alzheimerpasienter
Mange forskere fra flere land har gjennomført en randomisert, dobbeltblindet, placebokontrollert fase II klinisk studie av en rekke næringsstoffer på stoffskiftet hos personer med Alzheimers sykdom.
Fasteimiterende diett reduserer biologisk alder og sykdomsrisiko
Fasteimiterende diett innebærer at man spiser fire mindre, men nøye utregnete måltider om dagen i fem dager.
Fysisk aktivitet, hjertesykdom og sukker
Fysisk aktivitet kan neppe motvirke hjerte- og karsykdom forårsaket av sukkerholdige drikker. Les om det og om betydningen av å koke vann for å fjerne mikroplast.