Noen timer i naturen hver uke bedrer psyken

Det er mange gode grunner til å oppsøke naturen. En av dem er at det på mange måter er godt for vår psykiske tilstand. Nå har britiske forskere regnet seg fram til hvor mye naturkontakt som må til for at det skal ha merkbar effekt: I en studie av over 19 000 personer så forskerne […]