
Økt fettinntak uten melkefett
Har dere noen gode måter å øke fettinntaket på uten å bruke meieriprodukter? Anders Morstad VOF: Det finnes mye deilig fett i ribbe, svinekoteletter (finn en slakter som ikke har fjernet fettet), de feteste stykkene fra storfe, sau, and og høns. Man kan dessuten kjøpe andefett og en rekke andre fettkilder, inkludert oljer fra oliven, avokado, […]