Skip to main content

Placebo kan være effektivt mot stress, angst og depresjon

Forskning tyder på at når placebo blir gitt åpent, kan det være effektivt mot stress og forbedre mental helse.

Dette handler altså om at pasientene får et glass med piller og får vite av behandleren at pillene ikke inneholder noen kjemisk aktive stoffer (placebo).

Er effekten avhengig av et fysisk menneskemøte?

Hva om pasientene ikke får pillene fra en behandleren, men i stedet kommuniserer med vedkommende via nettet? Vil placebo da ha effekt, eller er effekten avhengig av et fysisk menneskemøte?

Frivillige som opplevde langvarig stress fra koronapandemien, ble rekruttert til en randomisert kontrollert studie for å undersøke effekten av åpen placebo administrert over nettet. Her ble det trukket lodd om hvem som skulle få åpen placebo og hvem som ikke skulle få noen behandling og derfor være kontrollgruppe.


Koronarelatert stress, generell stress, angst og depresjon ble vurdert før studien startet, midt i og ved avslutning to uker senere. Sammenliknet med kontrollgruppen rapporterte deltakerne i gruppen som fikk høre at de fikk placebo, større reduksjoner i alle mål på stress og bedring i mental helse etter to uker. I tillegg opplevde deltakerne i denne åpne placebogruppen intervensjonen som gjennomførbar, akseptabel og passende for konteksten.

Selv om folk vet at de får en ”sukkerpille” uten aktivt innhold, blir de bedre.

Forskerne bak studien mener derfor at denne typen åpne placeboer, selv når de administreres eksternt på nettet, er en alternativ og effektiv metode for å hjelpe folk til å håndtere langvarig stress. Videre at det er opp til større studier å avgjøre om slike åpne, ikke-villedende placeboer kan være effektive på tvers av ulike langvarige stressituasjoner og for ulike pasientgrupper.


Studien ble publisert i Applied Psychology. Health and Well-Being 14. august.

LES OGSÅ  Sølv i stedet for cellegift?

Vår kommentar:

En rekke studier viser at psykiske faktorer i sterk grad kan påvirke tilfriskning. Selv om folk vet at de får en ”sukkerpille” uten aktivt innhold, blir de bedre. Den nye studien viser at et fysisk menneskemøte ikke er nødvendig for å få aktivert en slik placeborespons. Det holder å konsultere en behandler via nettet (Zoom) og få pillene tilsendt i posten. IM
Forøvrig er «placeboeffekten» et omdiskutert tema, som vist i Helsemagasinets artikkel 6/2013.

Aktuelt fra Helsemagasinet


Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?