Raskere restitusjon med jording

Idrettsutøvere har i mange år erfart at jording kan være nyttig. Muskelstølhet, skader, inflammasjon og smerter reduseres, og restitusjon etter trening går raskere. Jording betyr å gå barføtt på et ledende underlag (ikke asfalt) eller å sitte, arbeide eller sove innendørs mens man er koblet til en leder som tilfører kroppen jordas naturlige helbredende energi […]