
Snacks av kikerter
Fredrikstadjenta Elisabeth Groth driver nettbutikk og blogg med massevis av lavkarbo-oppskrifter under navnet Frøken Holm. Denne oppskriften med kikerter passer godt i vintermørket, tenkte jeg! Groth skriver i bloggen at kikerter er rike på mange næringsstoffer, deriblant folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan. De gir bare 164 kcal per 100 g med 9 […]