Soltilbedere lever lenger!

Selv om soltilbedere har økt risiko for å utvikle hudkreft, har de lavere risiko for å dø av hjertesykdom og de fleste andre sykdommer enn folk som unngår sol. Faktisk kan unngåelse av solstråler være like skadelig for oss som å røyke i følge de svenske forskerne bak en ny studie. De studerte solingsvanene til nesten 30 000 kvinner som ble fulgt i 20 år. Kvinnene var mellom 25 og 64 år da studien startet i 1990–1992. Kvinner med aktive solingsvaner levde lenger enn dem som unngikk sola. Sistnevnte levde 0,6–2,1 år kortere enn dem med aktive solingsvaner. Ikke-røykere som unngikk soleksponering, hadde en forventet levealder tilsvarende det som ble observert for røykere i soltilbedergruppa. Dette indikerer at unngåelse av sola er en like viktig risikofaktor for framskyndet død som røyking. En viktig grunn til at soling er gunstig for helsa, er at UV-strålene produserer vitamin D i huden. IM

Kilde: Lindqvist PG, Epstein E, Nielsen K mfl. Avoidance of sun exposure as a risk factor for major causes of death: a competing risk analysis of the Melanoma in Southern Sweden cohort. Journal of Internal Medicine 2016. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26992108