Depresjon - Helsemagasinet vitenskap og fornuft

Stikkord: Depresjon

Påskens lesetips: om hardkjør mot “alternativ” media og om depresjon grunnet vitamin D-mangel

Aktuelt

Ukelsutt 15.4. Denne uka handler ett lesetips om hardkjøret mot “alternative” medier. Ellers kan du blant annet lese om svangerskapsdepresjon...

Bruk av badstue er sunt

2022, Helse

Lesetid: 15 minutter Badstubading er en tradisjonell aktivitet i Finland og brukes mye til avslapningsformål. Det blir stadig mer vanlig i mange andre...

Blir de smarte mer deprimerte?

2021, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Har du høy IQ, har du også fire ganger større sannsynlighet for å bli hjemsøkt av en eller annen mental lidelse. Det er i hvert...

… og tenker du på DENNE måten, er du også litt mer deppa…

2021, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Får du dårlig samvittighet når du slapper av, fordi du tenker at du bør være flink og effektiv hele tiden? Da er du kanskje også...

Safran mot depresjon og angst

2021, Psykisk helse

Lesetid: < 1 minutt Det er økende interesse for bruk av krydderet safran i psykiatrien. En gruppe forskere har derfor gått gjennom faglitteraturen...

Livsstilsfaktorer som bidrar til å lette depresjon

2021, Psykisk helse

Lesetid: < 1 minutt Dette har mange sikkert hørt om allerede, men budskapet gjentas for dem som trenger en påminnelse. En forskergruppe samlet data...

Kosthold mot depresjon

2020, Psykisk helse

Lesetid: 2 minutter Australske forskere ønsket å teste om det er mulig å motvirke depressive symptomer hos unge voksne ved å bedre kostholdet. De rekrutterte...

Luftforurensning og psykisk helse

2020, Psykisk helse

Lesetid: 4 minutter Tre nye studier kobler luftforurensning til psykiske problemer hos barn. Tekst Iver Mysterud Globalt lever 93 prosent av alle barn...

Fysisk aktivitet som behandling? Ja takk!

2019, Bokanmeldelse

Lesetid: 12 minutter I Sterk hjerne med aktiv kropp forklarer hjerneforsker og fastlege Ole Petter Hjelle hva fysisk aktivitet gjør med hjernen basert...

Medikamentenes virkelige effekter – depresjon

2017, Psykisk helse

I dette intervjuet utdyper den britiske psykiateren og forskeren Joanna Moncrieff sitt syn på forskningen på depresjon og medikamenter. Hun er tilknyttet...

Magnesium mot depresjon

2017, Psykisk helse

En ny studie finner at magnesiumtilskudd kan være effektivt ved depresjon. Forutsetningen er at pasientene lider av mangel på bare dette mineralet. Tekst...

Vitamin D-forskning – status 2014

2015, Kosttilskudd

I 2014 økte antallet publikasjoner med vitamin D i tittelen eller sammendraget oppført på PubMed fra 3 119 i 2011 til 3 919. Sju vitamin D-forskere...

Lys i mørket

2012, Behandling

Lesetid: 10 minutter Synes du mørketida er tung? Da kan du vurdere lysterapi for å forebygge eller lindre/kurere plager som skyldes mangel på lys. Lysterapi...

Gi hjernen en hjelpende hånd

2011, Psykisk helse

Lesetid: 17 minutter Kan vi forebygge og dempe depresjoner med helt naturlige metoder? Hjerneforsker og psykolog Kelly Lambert mener at svaret bokstavelig...