magnesium - Helsemagasinet vitenskap og fornuft

Rask skadelindring med DMSO, vitamin C og magnesium

2022, Kosttilskudd

Lesetid: 10 minutter Konvensjonelle leger flest kjenner dessverre ikke til at skader og sår kan leges langt raskere om man tar noen enkle tilskudd som...

Medfødt og ervervet immunitet

2021, Fysiologi

Lesetid: 12 minutter Det foreligger gode argumenter for at mange ikke vil ha stor nytte av vaksiner og at en bedre strategi er å stimulere vårt medfødt...

Økologiske magnesiumkremer av topp kvalitet

2021, Kosttilskudd

Lesetid: 5 minutter Helsekjelda er et lite, norsk firma som produserer magnesiumkremer. Her forteller daglig leder Irene Bjotveit Sæbø om firmaet og...

12 virksomme tiltak mot koronavirus

2020, Sykdom

Lesetid: 23 minutter Koronaviruspandemien er global, og ”hele verden” har innført restriktive tiltak for å forhindre smittespredning. Imidlertid har...

Hvordan måles magnesiumstatus?

2020, Kosttilskudd

Lesetid: 2 minutter Mange personer har for lite magnesium i kroppen og trenger tilskudd oralt og/eller via huden. Et viktig spørsmål er hvordan man...

Magnesium- og ingefærkrem mot muskel- og leddsmerter

2019, Behandling

Lesetid: 3 minutter Vi har tidligere (nr. 1/2018) presentert magnesiumkremen til Helsekjelda. Nå har de lansert en ny variant som er tilsatt eteriske...

Lavt stoffskifte: Medikamentfri etter 17 år med hormonterapi

Sykdom, 2019

Et halvt år etter ha født barn sitt første barn høsten 1998 fikk Liv Irene Halvorsen (f. 1966) diagnosen lavt stoffskifte. Da hadde hun lagt på seg...

Magnesiumkrem mot muskelsmerter

2018, Behandling

Vil du forkorte restitusjonstida etter trening og raskt kvitte deg med muskelkramper? Da bør du kanskje prøve Helsekjeldas magnesiumkrem. Kremen er...

Magnesium mot depresjon

2017, Psykisk helse

En ny studie finner at magnesiumtilskudd kan være effektivt ved depresjon. Forutsetningen er at pasientene lider av mangel på bare dette mineralet. Tekst...

Magnesium – et oversett mineral?

2017, Kosttilskudd

Mange nordmenn får ikke i seg optimale doser magnesium i forhold til kalsium. Alle som bruker melk- og/eller melkeprodukter, inntar mer kalsium enn...

Magnesium demper hyperaktivitet blant AD/HD-barn

2017, Kosttilskudd

Mange inntar relativt sett for lite magnesium fordi de drikker melk og/eller inntar kefir, ost, fløte, yoghurt, cottage cheese, gammalost, osv. Melk...

”Farlige” kosttilskudd og dypstruktur

2016, Kosttilskudd

Mattilsynet sendte 15.12.2015 ut høringsforslag til endring av kosttilskuddforskriften der de foreslår å endre tillatte maksimumsgrenser for folsyre,...

Vitamin C forårsaker ikke nyrestein

2013, Kosttilskudd

Leger and andre helsearbeidere har lenge antatt at inntak av gramdoser vitamin C øker risikoen for å få nyrestein. Det kan være svært smertefullt hvis...

Kosttilskudd mot stress

2013, Kosttilskudd

Mens jegere og sankere i fortidsmiljøet opplevde livstruende, akutt stress, lever mange i dagens samfunn under kronisk stress som kan tære på overskudd...

Hva er best? Naturlige eller syntetiske kosttilskudd?

2012, Kosttilskudd

Lesetid: 12 minutter Mange alternative terapeuter tror at naturlige kosttilskudd er mye bedre enn syntetiske, og noen hevder til og med at syntetiske...

Mineraler – mer enn kroppens byggesteiner

2011, Ernæring

Lesetid: 17 minutter Pattedyr trenger seks mineraler og ni sporstoffer for å overleve, og men-nesker trenger daglig fra noen mikrogram til omkring et...

Stikkord: magnesium