overvekt – Helsemagasinet vitenskap og fornuft

Geir Torgersen: 60 kilo lettere på ketogen kost og faste

Aktuelt

Da badevekten viste “error” ble jeg skikkelig skremt. Visst hadde Geir gått ned i vekt før, ved å telle kalorier. Visst gikk han ned,...

Dårlig sædkvalitet – årsaker og botemidler

2017, Mor og barn

Det skal to til for å danse tango, og dersom et par har problemer med å få barn, kan årsaken ligge hos mannen, kvinnen eller begge. Her ser vi nærmere...

Lett fordøyelig mat gir ”hedonisk” sult og bidrar til overvekt

2016, Helse

Mat som absorberes raskt og smaker godt, kan føre til ”hedonisk sult”, det vil si at man stadig ”fyser” på noe godt. Graden av ”fysing” avhenger av...

Gikk ned 83 kilo på et år!

2015, Trening og vekt

Espen Tyrihjell (f. 1967) veide 172 kg da han bestemte seg for å ta noen viktige grep i livet. Han hadde uten hell forsøkt å gå ned i vekt mange ganger,...

Kan elektrisitet bidra til overvekt?

2015, Trening og vekt

Ja, mener den pensjonerte legen Samuel Milham (f. 1932) fra USA. Datamaterialet for å underbygge en slik kobling er imidlertid spinkelt, men likevel...

Barnløs kvinne gravid på ketogen kost

2014, Behandling

Helene har vært pasient hos meg i vel 12 år. For et par år siden oppsøkte hun meg på min klinikk på grunn av barnløshet. Hun var da 32 år gammel og...

Tarmhelse og sykdom

2014, Fysiologi

– Hos pasienter med irritabel tarm-syndrom, fibromyalgi, ME (kronisk utmattelses-syndrom), overvekt og en rekke andre sykdommer kan hovedårsaken sitte...

Blir man slankere av å trene?

2011, Trening og vekt

Lesetid: 17 minutter I motsetning til hva mange tror, bidrar trening i liten grad til å gjøre deg slankere. I verste fall kan trening gjøre deg tjukkere...

Vanlige feil ved kostomlegging

2010, Trening og vekt

Lesetid: 16 minutter Vektreduksjon går nesten alltid i rykk og napp, spesielt når man har holdt på en stund. Har har vekta stagnert mer enn en måned,...

Stikkord: overvekt