Hvordan slanke mannfolk?
Er du abonnent?
Logg inn her.
Mest populær
Papir + digital
...
Kvalitetsvarer
Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varerStikkord: slanking
Slankeeksperter som anbefalte lavkarbo i nyere tid
[wcm_restrict]
I Helsemagasinet 4/2020 presenterte vi første del av en historisk oversikt om leger og andre som mente at lavkarbokosthold var helsebringende...
Kan slankepiller føre til spiseforstyrrelser?
[wcm_restrict]
Unge kvinner som tar ”slankepiller” og/eller avføringsmidler for å holde vekta nede, er mye mer utsatt for å lide av en spiseforstyrrelse...
Lavkarbodietter virker slankende – det har vi visst i 100 år!
[wcm_restrict]
Dagens ernæringsdebatt har vært på villspor i årtier. Myndighetenes ”eksperter” mangler kunnskap om vår evolusjonære fortid, da veltrente...
Lettere kropp og god helse med ketogen kost og faste
[wcm_restrict]
Geir Torgersen (f.1965) fra Lier har vært overvektig siden tidlig i tenårene. I voksen alder fulgte han myndighetenes kostråd om å...
Geir Torgersen: 60 kilo lettere på ketogen kost og faste
[wcm_restrict]
Da badevekten viste “error” ble jeg skikkelig skremt. Visst hadde Geir gått ned i vekt før, ved å telle kalorier. Visst...
Slankere med melkefett
[wcm_restrict]
Grunnet sterk skepsis mot (særlig) mettet fett har helsemyndighetene i flere tiår anbefalt å spise/drikke magre meieriprodukter i stedet...
Vektnedgang
Tekst Anne Karin Gjørtz Foto Shutterstock
Kvinnen hadde hatt et vektproblem omtrent hele livet, men klarte ikke å gjøre noe med det selv om hun...
Slanking og trening
Berit har vært pasient hos meg i mange år. Hun har i flere år hatt problemer med overvekt og har gjort tallrike forsøk på slanking med vekslende hell....
Blir man slankere av å trene?
Lesetid: 17 minutter I motsetning til hva mange tror, bidrar trening i liten grad til å gjøre deg slankere. I verste fall kan trening gjøre deg tjukkere...
