Tenk raskere og husk bedre med sjokolade
Bli abonnent av Helsemagasinet og få Hormonskolen som PDF i velkomstgave!
Som abonnent får du:
Rabatterte priser på utvalgte produkter i Helsemagasinets nettbutikk
Tilgang til over 3000 artikler om helse
Tilgang til alle tidligere utgitte magasiner i PDF
Prøv Helsemagasinet for så lite som 10 kroner i 10 dager!
Denne forskningsnyheten klarte vi ikke å motstå, spesielt ikke nå på nyåret, når ”alle” skal slanke seg. Da er det ekstra moro å anbefale sjokoladespising. En fersk studie hadde som mål å undersøke om sjokolade påvirket evnen til å resonnere. I studien ble 968 deltakere i aldre fra 23 til 98 år observert og testet på ulike måter. Sjokoladespiserne viste seg å skåre best på tester for blant annet arbeidsminne, visuelt-romlig minne, abstrakt resonnering og generelle evner til mentalt å organisere og bearbeide informasjon.
Akkurat denne studien sa ingenting om mulige årsakssammenhenger, for eksempel mellom sjokolade, flavonoider i kakaoen og kognisjon, så dette må naturligvis utredes nærmere (kun grunnet akademiske interesser, naturligvis). ALJ
Kilde:
Crichton GE, Elias MF, Alkerwi A. Chocolate intake is associated with better cognitive function: The Maine-Syracuse Longitudinal Study. Appetite 2016; 100: 126–32. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26873453.
