Underlivssopp

Jeg lurer på om dere har noen råd til forebygging og behandling av underlivssopp. For mange er nok dette et nokså skambelagt tema, og dette kan gjøre at det ikke blir snakket så mye om. Mange kvinner opplever dette som et tilbakevendende problem. Til tross for et kosthold med lite sukker, mye økologisk og ren mat lagd fra bunnen av, kommer soppinfeksjonene igjen med jevne mellomrom. Behandlingen består som regel av kremer eller vagitorier med soppdrepende midler. Jeg har mistanke om at de bare behandler symptomene, ikke årsaken. Mange mener vel at oppblomstring av slik sopp har sammenheng med for høy pH i underlivet, som gir bedre vekstforhold for denne typen sopp, og at man ikke bør bruke basisk såpe. Hva kan man gjøre for å behandle årsaken? Finnes annen behandling enn soppdrepende kremer og liknende? Anne

VOF: Soppinfeksjoner i underlivet forårsakes oftest av Candida albicans, noe som er svært vanlig og rammer inntil 75 prosent av alle kvinner i løpet av livet. Miljøet i skjeden og på huden skal være surt (pH mellom 3 og 4), og basiske såper gir bedre betingelser for vekst av Candida. 

Sopp vokser naturligvis bedre om man spiser sukker og andre raffinerte karbohydrater. En god kilde til kunnskaper om problemet er The yeast connection av den amerikanske legen William B. Crook (Random House, 1986). Han nevner flere metoder for å motvirke underlivssopp, blant annet bruk av antisoppmidlet nystatin (vagitorier og krem) og melkesyrebakterier i yoghurt (uten sukker, selvsagt), som forhindrer Candida i å feste seg på celleveggene i skjeden. Man kan også dusje skjeden med vann og eddik, lactobaciller og yoghurt. Crook anbefaler hjemmelagd yoghurt, selvsagt uten tilsatt sukker, som behandling mot vaginitt.

Et kosthold som generelt motvirker vekst av muggsoppgifter, betyr å spise en eller annen variant av ”steinalderkosthold”, gjerne med mye naturlig fett. Et slikt kosthold og en rekke kosttilskudd motvirker alle muggsopparter og dermed en rekke sykdommer, hvilket vi skrev om i Helsemagasinet nr. 1 og 2/2018. DVP