Skip to main content

Vårruller med laks og parmesanost

Ingredienser, to porsjoner:

helseogkropp.no - stort utvalg av kosttilskudd

  OBS: Denne artikkelen er eldre enn 2 år. Informasjon kan være utdatert.

  • 100 g røkelaks
  • 50 g parmesanost
  • 50 g løk
  • 40 g meierismør
  • 2 rispapir

Hakk laks og løk, riv osten og bland ingrediensene. Rull massen deretter inn i to bløtlagde rispapirer, og steik vårrullene sprøe i panne med smør. 560 kcal per porsjon.

NæringsstoffVektRel. vektEnergi%
Protein23116
Fett482,176
Karbohydrater110,58

Denne artikkelen handler om…



Kanskje du også vil lese…?