Støtt Helsemagasinet med en donasjon

Helsemagasinet utgis av Stiftelsen vitenskap og fornuft. Du kan bidra til at flere får tilgang til faglig baserte kunnskaper om hvordan du kan bedre din egen helse og folkehelsa generelt, og samfunnet bedre kan ivareta enkeltindividers behov for velferd, frihet, sikkerhet og identitet.
Stiftelsen trenger økonomisk støtte for på en best mulig måte kunne utføre slike oppgaver. Vi er takknemlige for ethvert bidrag eller donasjon uansett størrelse.

Stiftelsen vitenskap og fornuft
Bjerkelundsveien 8 B
1358 Jar

kr.
Personlig informasjon

Kredittkortinformasjon
Dette er en sikker SSL-kryptert betaling.

Totalt bidrag: kr. 20 One Time

Forside > Arkiv > 2015 > Yoga til slagrammede

Yoga til slagrammede

Forskere fra USA ønsket å undersøke om yoga kan være hensiktsmessig i rehabilitering etter hjerneslag. Det ble trukket lodd om hvem av 47 slagrammede som skulle tilbys yoga (37) og hvem som skulle stå på venteliste og fungere som kontrollgruppe (10). Deltakerne i yogagruppa fikk 16 timer terapeutisk yogaundervisning over åtte uker, altså to ganger i uka. En rekke forhold ble bedre i yogagruppa etter yogaperioden: mindre smerter, bedre styrke i armene, bedre bevegelighet i nakken og bedre utholdenhet målt med gange i seks minutter. Yogaundervisningen var derfor nyttig for de slagrammede. Forskerne anser yoga å være et godt tiltak ved siden av tradisjonell rehabilitering. IM

Kilde:

Schmid AS, Miller KK, Van Puymbroeck M mfl. Yoga leads to multiple physical improvements after stroke, a pilot study. Complementary Therapies in Medicine 2014; 22: 994-1000. http://www.complementarytherapiesinmedicine.com/article/S0965-2299(14)00150-2/abstract

Legg igjen et svar

Bitnami