Trening og idrett

Bedre treningsresultater

Dersom man ønsker å øke muskelmassen, er det for mange nødvendig å innta mer protein, der vi har flere gode valgmuligheter. Kollagen kan være nyttig for å motvirke skader på sener, og hardtrening øker behovet for magnesium og en rekke andre næringsstoffer. MCT-olje og ren kaprylsyre (C8) er nyttig for muskelarbeid og hjernen, og ribose bidrar til raskere å gjenopprette energimolekylet ATP etter fysiske anstrengelser.

Det viktigste rådet når det gjelder trening, er å trene optimalt og unngå skader på grunn av feil vektbelastning og overtrening. Derfor anbefaler vi å gå over til treningsbåndet X3®Elite, som vi kan bruke til å stimulere musklene i hele kroppen med en daglig økt på bare 10–12 minutter.

Viser 1–16 av 38 resultater