Blir de smarte mer deprimerte?
Lesetid: 2 minutter Har du høy IQ, har du også fire ganger større sannsynlighet for å bli hjemsøkt av en eller annen mental lidelse. Det er i hvert...
Kvalitetsvarer
Fri frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varerFRI FRAKT hele helgen og 10% ekstra rabatt på lagertømmingvarer ved bruk av koden 10EKSTRA
Kategori: Psykisk helse
… og tenker du på DENNE måten, er du også litt mer deppa…
Lesetid: 2 minutter Får du dårlig samvittighet når du slapper av, fordi du tenker at du bør være flink og effektiv hele tiden? Da er du kanskje også...
Fikk hjelp av en livsveileder
Lesetid: 11 minutter Jon Henning Frost var utbrent etter mange års overarbeid. Ulrik Pedersen slet med selvmordstanker etter en tøff overgangsperiode....
Perfekte, utbrente foreldre
Lesetid: 2 minutter Ifølge en studie med over 17 000 deltakere fra 42 land opplever foreldre i rike, vestlige land mest utbrenthet. Presset om å være...
Dataspillet Tetris mot traumer
Lesetid: 2 minutter Som student brukte jeg nesten et helt semester på dataspillet Tetris. Jeg var helt oppslukt og tilbrakte hundre ganger mer tid på...
Safran mot depresjon og angst
Lesetid: < 1 minutt Det er økende interesse for bruk av krydderet safran i psykiatrien. En gruppe forskere har derfor gått gjennom faglitteraturen...
Ketogent kosthold mot schizofreni
Lesetid: 3 minutter Et kosthold med svært mye fett og lite karbohydrat – ketogent kosthold – er med hell brukt mot en rekke nevrologiske lidelser gjennom...
Livsstilsfaktorer som bidrar til å lette depresjon
Lesetid: < 1 minutt Dette har mange sikkert hørt om allerede, men budskapet gjentas for dem som trenger en påminnelse. En forskergruppe samlet data...
Diagnosenes makt
Lesetid: 13 minutter Har Justin Bieber borreliose?1 Skal risiko for demens, sorg, fedme, kjønnsinkongruens og aldring være diagnoser? Dette er aktuelle...
Si det én gang til for å bli trodd
Lesetid: 2 minutter I filmen Uærlighetens pris fra 2009 (The invention of lying) finnes ikke løgn. Alle snakker sant. Dermed stoler alle på alt andre...
Lær å leke og bli gladere
Lesetid: 2 minutter Dette høres unektelig ut som en festlig måte å bli mer lykkelig på: En studie med 533 personer fant at de som lærer å ha en mer...
Videomøter belastende for dem med sosial angst
Lesetid: 2 minutter Koronapandemien har ført til en oppblomstring av videomøter. Istedenfor å treffes på kontorer og i møterom treffes mange oftere...
Kan slankepiller føre til spiseforstyrrelser?
Lesetid: < 1 minutt Unge kvinner som tar ”slankepiller” og/eller avføringsmidler for å holde vekta nede, er mye mer utsatt for å lide av en spiseforstyrrelse...
Derfor synes eldre at dagens unge er (sett inn det som måtte passe)
Lesetid: < 1 minutt Ungdommer i dag, altså! De er både uoppdragne, late, dumme og lite beleste og eier ikke respekt for eldre. Eller? Voksne har...
Kort- og brettspill holder hjernen skarp
Lesetid: 2 minutter Min bridgespillende stefar sa alltid at bridgespillere ikke blir demente. Forskning ser ut til å gi ham rett: Å spille bidrar til...
Fra sterk til sårbar
Lesetid: 4 minutter Merete er vant til å være sterk. I en lang periode har hun følt seg energiløs med uro i brystet. På denne bakgrunnen kommer hun...
Kosthold mot depresjon
Lesetid: 2 minutter Australske forskere ønsket å teste om det er mulig å motvirke depressive symptomer hos unge voksne ved å bedre kostholdet. De rekrutterte...
Luftforurensning og psykisk helse
Lesetid: 4 minutter Tre nye studier kobler luftforurensning til psykiske problemer hos barn. Tekst Iver Mysterud Globalt lever 93 prosent av alle barn...
Infeksjoner gir fordommer mot fremmede raser
Lesetid: 2 minutter Hvilke faktorer øker fordommer mot andre raser, altså folk med annen etnisk bakgrunn og genetiske opphav? I USA har man lenge antatt...
Smartere av å løpe barføtt
Lesetid: < 1 minutt Våre forfedre hadde ikke joggesko. Det kan ha bidratt til at de fikk trent arbeidsminnet ekstra godt: Hvis du tar deg en løpetur...
Er det sykdom som dreper?
Lesetid: 23 minutter For å håndtere kompleks og sammensatt selvmordsatferd kreves en humanistisk og psykologisk orientert tilnærming, hvor man går ut...
Ingen hvile i å se på telefonen
Lesetid: 2 minutter Liker du å bruke mobiltelefonen din for å få et lite avbrekk når du ta små pauser i jobben eller andre ting du gjør? Det er ikke...
To timer i naturen er god mental medisin
Lesetid: < 1 minutt Det er sunt å være ute i friluft og avslappende å tilbringe tid i naturen. Forskere i England har også gode nyheter til deg som...
Hvor mye bør vi jobbe for å ha det bra psykisk?
Lesetid: 2 minutter Har du gått uten jobb, vet du at det ikke føles godt. Det kan gjøre deg nedbrutt, (mer) deprimert, motløs og påvirke selvfølelsen...