En tredje vei til bedre matproduksjon
Lesetid: 13 minutter Den offentlige debatten om klimaendringene ender ofte i oppfordringer om å slutte å spise kjøtt. Hvor kommer denne feilinformasjonen...
Snacks av kikerter
Lesetid: 2 minutter Fredrikstadjenta Elisabeth Groth driver nettbutikk og blogg med massevis av lavkarbo-oppskrifter under navnet Frøken Holm. Denne...
På tide å forkaste ”splitt og hersk”
Lesetid: 6 minutter La oss ikke marginalisere folk for deres avvikende synspunkter. Tekst Robert Verkerk Oversatt/tilrettelagt Iver Mysterud Denne...
Svar raskt, overtal flere
Lesetid: < 1 minutt Vil du at folk skal stole på det du sier og at du skal fremstå mer overbevisende, for eksempel i et jobbintervju, forhandlinger...
Økologiske magnesiumkremer av topp kvalitet
Lesetid: 5 minutter Helsekjelda er et lite, norsk firma som produserer magnesiumkremer. Her forteller daglig leder Irene Bjotveit Sæbø om firmaet og...
Gir et positivt livssyn bedre hukommelse?
Lesetid: < 1 minutt De av oss som forblir blide og entusiastiske, har mindre sannsynlighet for tap av hukommelse med alderen. Nøkkelen ser ut til...
Hvorfor spiser araberne kamelmøkk?
Lesetid: 8 minutter Fordi dette gjør dem friske av dysenteri. Denne viktige kunnskapen har gått fra generasjon til generasjon og reddet liv. En slik...
Vaksinepass – på vei mot et kontrollsamfunn?
Lesetid: 15 minutter Myndighetenes svar på koronapandemien har vært nedstengning og håp om at vaksiner vil løse de grunnleggende problemene. Siden folk...
Gode gjerninger smitter også
Lesetid: 2 minutter Vi har gjennom koronaperioden sett at det er satt ekstra fokus på å samarbeide og passe på hverandre. Kritiske hendelser og traumatiske...
Historiske lavkarbopionerer – flere enn vi aner
Lesetid: 27 minutter Våre forgjengere ble i løpet av årmillioner tilpasset et kosthold med lite karbohydrat og befant seg i lange perioder i ketose....
N-acetylcystein mot mannlig infertilitet
Lesetid: < 1 minutt Ufruktbare menn har høyere grad av reaktive oksygenradikaler (ROS) i sæden enn fruktbare menn. Høyt nivå av ROS i sæden kan gi...
X3: Vekttrening og utholdenhetsøvelser er bortkastet tid – hvis målet er best mulig ytelse
Etter omkring 64 års deltakelse i ulike idretter og vekttrening i over 60 år, har jeg endelig forstått at jeg har gjort mange feil: Treningsøktene...
Animalsk fett og ketose i evolusjonært perspektiv
Lesetid: 15 minutter Fire makronæringsstoffer inngår i energistoffskiftet: fettsyrer, glukose, aminosyrer og ketoner. Nasjonalt råd for ernæring (NRE)...
Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 3 2021
Lesetid: 7 minutter Frokost og lunsj er ikke dagens viktigste måltider, men det er viktig at de smaker godt og gjerne er litt ”spennende”. Frokostene...
Rund form, sirkel eller oval …?
Lesetid: 3 minutter Begrepsundervisning er viktig når vi hjelper elever til å bygge det riktige grunnlaget for læring. Et viktig begrep å jobbe med,...
Slik kan hyperoksaluri motvirkes
Lesetid: 9 minutter Høyt nivå av oksalater i kroppen kan forårsake en rekke plager. Dette kan man motvirke ved å legge om til et kosthold med lite oksalat...
Et høyt kolesterolnivå er ikke farlig
Lesetid: 6 minutter I dag foreligger utallige observasjonsstudier og eksperimenter som ikke stemmer med kolesterolhypotesen.1 Til tross for dette foreslår...
Safran mot depresjon og angst
Lesetid: < 1 minutt Det er økende interesse for bruk av krydderet safran i psykiatrien. En gruppe forskere har derfor gått gjennom faglitteraturen...
Kjeveproblem forsvant med kraniosakralterapi
Lesetid: 4 minutter En kvinne i 60-årene kom til meg på grunn av problemer i nakken og hodet. Hun fortalte at hun alltid har hatt stiv nakke, men at...
Tretti dagers anti-inflammatorisk spiseplan
Lesetid: 7 minutter Føler du deg energiløs og lider av en eller flere kroniske sykdommer, kan det være verdt å forsøke mat som behandling i stedet for...
Sprø fakta om stank og godlukt
Lesetid: 2 minutter Stinkende fakta følger opp de morsomme, lettleste bøkene Blodige fakta, Hårete fakta og Falske fakta. De er et funn for nysgjerrige...
De siste årene på sykehjem
Lesetid: 2 minutter De fleste vil på et tidspunkt i livet ha et møte med et sykehjem, enten som pasient, ansatt eller som pårørende til et kjært familiemedlem...
Biokjemi, forskningshistorikk og ketonenes helsebringende rolle
Lesetid: 5 minutter Ketones: The fourth fuel er en populærvitenskapelig framstilling av de biokjemiske omdanningsveiene i menneskets energistoffskifte....
Produktinformasjon: SelenoPrecise
Lesetid: 4 minutter Selen er et essensielt sporelement som finnes i jorda i varierende mengde. I Norge er innholdet relativt lavt, og det betyr at norsk...