Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Gratis frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varer
Betaling med Klarna

Er det noen som dør av kosttilskudd?

Aktuelt

Miljøgifter og rester av medikamenter i verdens elver

Dette forliket kan bli avgjørende

– Blir det virkelig mer ekstremvær?

Hormese og ensidige kjøttdietter

5. februar 2020 | 2020, Ernæring

Et rent kjøttkosthold (”rovdyrdietten”) begynte som en ny trend for et år siden og ser ut til å øke i popularitet. Derfor er det på tide å slå et s…

Naturlige farger i grønn salong

4. desember 2012 | 2011, Helse

Den 1. august 2011 åpnet Susanne Vinje sin økologiske frisørsalong på Jeløya utenfor Moss i Østfold. Vinje har tidligere brukt kjemikalier i jobben…

Siste nytt om vitamin D

20. april 2017 | 2017, Kosttilskudd

Norske myndigheter og Kreftforeningen har lenge hatt en restriktiv holdning til vitamin D i kosttilskudd og soling. Førstnevnte har advart mot muli…

Livet ikke det samme etter faste

2. januar 2017 | 2016, Trening og vekt

Å gjennomføre en faste kan virke uoppnåelig for mange. Det finnes ulike fasterutiner å velge mellom, og det krever mot og innsikt for å sette i gan…

Rusdebatten er utsultet på matprat

7. juli 2017 | 2017, Samfunn og helsepolitikk

Politikere og hjelpeapparat bør sammen gå inn for at rusmisbrukere får tilrettelagt individuelle tiltak slik at hver enkelt sikres god ernæring og …

Feber – en nyttig forsvarsreaksjon

24. mai 2017 | 2017, Fysiologi

Én av kroppens forsvarsreaksjoner mot infeksjoner er feber. Dersom kroppstemperaturen heves, blir det indre miljøet mindre gunstig for bakterier og…

Covid-19

Ketogent kosthold mot influensa

Vår immunrespons mot infeksjoner påvirkes av flere miljøfaktorer, inkludert klimaet, sosiale interaksjoner og kostholdet. I en amerikansk studie fôret forskerne forsøksmus med et ketogent kosthold (svært lite karbohydrat, mye fett) […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Pannacottamousse

Rømmegrøt med spekemat

Snacks av kikerter

Asiatisk ribbe med kålsalat

Ingredienser, fire porsjoner: 900 g svineribbe, bein ikke medregnet1 ss salt1 ss spisskummen2 ts chilipulver15 g revet ingefærSaften av 2 limeKraft – se egen oppskrift underKålsalat – se egen oppskrift […]

Våre bestselgere

Gir naturkontakt bedre helse?

7. juli 2017 | 2017, Fysiologi

Kontakt med naturen ser ut til å ha en rekke helsefordeler. Blir du for eksempel innlagt på sykehus, er du heldig dersom rommet ditt har vindu med …

Aloe vera gel mot tannråte

4. september 2012 | 2011, Helse

Helsenedbrytende livsstilsfaktorer

4. september 2012 | 2011, Sykdom

Trenger vi å avgiftes?

9. desember 2012 | 2012, Fysiologi

Tragisk dødsfall av meslinger

26. februar 2016 | 2015, Helse

I juli døde en amerikaner av meslinger. Dette fikk stor medieoppmerksomhet ikke bare der, men også i Norge. Tekst Iver Mysterud Foto Shuttersto…

Høyfettkosthold motvirker epilepsi

3. februar 2021 | Sykdom, 2021

Epilepsi har forekommet i flere tusen år uten at noen forsto årsaken. Selv om faste kunne motvirke symptomene, var dette ingen varig løsning. Diett…