Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Normalt å være dehydrert under trening og konkurranse

Aktuelt

X3 Elite tar vekttrening til et nytt nivå!

Beskytt deg mot virus!

– Dette gjør jeg for å unngå virus!

Fotball på topp med lite karbohydrat

desember 5, 2012 | 2012, Ernæring

Fotballspilleren Lars Kristian Eriksen (28) i Tippeliga-klubben Odd Grenland bestemte seg for å legge om til lavkarbokosthold da han var på bryllup…

Veksthormon holder kroppen ung

desember 11, 2012 | 2012, Helse

Hypofysen skiller ut veksthormon hele livet. Utskillelsen er særlig sterk under puberteten og avtar raskt inntil 25-årsalder for så å synke langsom…

Den kliniske betydningen av vitamin C – personlige erfaringer som lege

november 9, 2015 | 2014, Kosttilskudd

Vi nærmer oss influensasesongen, og mange blir ofte forkjøla. Mange som spiser lavglykemisk mat (lavkarbo-/høyfettkosthold) og inntar store doser v…

Gir gode kostholdskunnskaper mindre fettprosent og bedre idrettsprestasjoner?

februar 20, 2018 | 2018, Trening og vekt

Det er grunn til å tro at optimalisering av kostholdet kan gi lavere fettprosent og derved bedre fysiske prestasjoner blant idrettsutøvere. Dette g…

Aftenposten og ernæringsbehandling av diabetes type 2

april 20, 2017 | 2017, Samfunn og helsepolitikk

Undertegnede leste en annonse i Aftenposten 4. desember 2016 der Lipidklinikken ved Oslo Universitetssykehus ønsket å rekruttere diabetespasienter …

Effektiv avgiftning med mineraler

desember 9, 2012 | 2012, Fysiologi

En mineralforbindelse kalt NCD Zeolite angis effektivt å kunne skille ut ulike gift- og avfallsstoffer fra kroppen og å sørge for optimal pH-balans…

Covid-19

Histaminintoleranse

Etter mange år på leting etter årsaken til mine symptomer har Lab1 påvist ved hjelp av en blodprøve histaminintoleranse og lavt nivå av enzymet diaminoksidase (DAO) i tillegg til eggintoleranse. […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 2 2014

Peanøttsjokolade

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 3 2013

Vårins sjokolademousse

Denne oppskriften har vi fått tilsendt av Vårin Høve, som jobber som kostveileder i Harstad. Moussen kan kanskje passe som dessert? Tekst og foto Anne Lene Johnsen [gdlr_box_icon icon=”none” title=”Noe […]

Våre bestselgere

Menneskets hudfarge

desember 10, 2012 | 2012, Fysiologi

Da de første menneskene dukket opp i Afrika, var deres hudfarge mørk nok til å hindre at UV-strålene fra sola ødela B-vitaminet folat i huden, men …

Entusiastisk forlegger brenner for å bedre folkehelsa

oktober 24, 2016 | 2016, Helse

Jan Mesicek har siden han etablerte Forlaget Lille Måne i 2004 vært glødende opptatt av å spre kunnskaper til det norske folk om sammenhenger mello…

Solprising i D-dur

august 29, 2012 | 2010, Sykdom

Epigenetikk og sykdom: Bestemors kosthold preger helsa di

juli 27, 2015 | 2013, Fysiologi

Alfa-linolensyre og metabolsk syndrom

januar 15, 2013 | 2013, Helse

Iranske forskere har undersøkt forholdet mellom inntak av flere omega-3-fettsyrer…

Sink og prostatakreft

desember 4, 2012 | 2012, Sykdom

Mineralet sink er involvert i mange viktige funksjoner i cellene…