Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Gratis frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varer
Betaling med Klarna

Miljøvennlig friluftsliv

Aktuelt

Slik fikk Bill Gates styring over håndteringen av epidemien

Professor Gøtzsche: – Psykiatri som spesialitet bør fjernes

Årets viktigste helserelaterte rettssak i Norge

Hva menes med matkvalitet?

24. september 2012 | 2011, Ernæring

Hvis man skal vurdere om en matvare er god eller dårlig, må man først definere hvilke krav man stiller til matvarens ulike kvaliteter.

Mindre effektiv ved ”multitasking”

7. juli 2017 | 2017, Helse

Menneskehjernen er i stand til å bytte mellom å fokusere på og utføre ulike oppgaver. Men denne evnen kommer med en kostnad: Vi blir (mye) mindre e…

Grå stær kan motvirkes med kosttilskudd

29. august 2012 | Kosttilskudd, 2010

Fordi øyet utsettes for UV-stråling når man er ute i dagslys, må linsen og øyevæsken beskyttes av antioksidanter og enzymer for å motvirke oksidati…

Løping kan forlenge livet

11. november 2015 | 2015, Trening og vekt

Forskere fra USA testet sammenhenger mellom løping og to typer dødelighet – av alle årsaker og av hjerte- og karsykdom – hos vel 55 000 voksne i al…

Hullene i medisinsk utdanning

1. mars 2016 | 2015, Samfunn og helsepolitikk

Legene har øverste ansvar for all medisinsk behandling, og alle andre helseprofesjonelle er underordnet dem. Med 6–6½ års utdanning og minst fem år…

Bli kvitt spenningar og plager med stressoppløysande skjelving

27. august 2015 | 2014, Fysiologi

Kronisk stress medfører muskelspenningar som kan gje opphav til dårleg kroppshaldning og ulike plager, alt frå stiv nakke og vond rygg til hovudpin…

Sjefredaktørens supersunne sommeriskrem

«Hvorfor kan ikke iskremprodusentene her i landet lage is uten alt sukkeret og andre unødvendige tilsetningsstoffer de putter inn i oppskriftene?» Tekst Anne Lene Johnsen Hjertesukket, som er mer et […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 3000 artikler om helse og ernæring!

Oppskrifter

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat

Ispinner med lakrissmak

Lag lavkarbomat med Sofie og Gunn Karin

Kokeboka Frisk med lavkarbo – 100 oppskrifter er nylig sluppet på markedet. Kokkene bak er VOFs faste spaltist, dr. med. Sofie Hexeberg, og matelsker og naturopat Gunn-Karin Sakariassen. Her er noen smaksprøver.

Våre bestselgere

Auditiv persepsjon – ikke bare å ”høre”

24. september 2012 | 2011, Fysiologi

– Når vi snakker om hørsel, tenker vi ofte på hva som skjer i det fysiologiske, indre øret. Men hørsel og hvordan vi forstår og bearbeider lyder, b…

Hardtslående toppforsker får sparken

4. september 2018 | 2018, Helse

Olle Johansson (f. 1953) er en av verdens mest produktive forskere på temaet helse og stråling fra trådløs kommunikasjon. Han er meget frittalende …

Migrenefri med livsstilsendring

11. november 2015 | 2015, Sykdom

Menneskets hudfarge

10. desember 2012 | 2012, Fysiologi

Luftfiltrering reduserer blodtrykket

22. mars 2019 | 2019, Helse

Luftforurensning av partikler mindre enn 2,5 mikrometer (PM2,5) er på verdensbasis en risikofaktor for å dø av hjerte- og karsykdom. Forskere fra U…

Vitamin D mot kreft, hjerte- og karsykdom, diabetes type 2 og covid-19

14. desember 2021 | 2021, Sykdom

Vitamin D3 regnes som et vitamin, men er i realiteten et hormon som regulerer tallrike biokjemiske omdanningsveier i kroppen. Forskning viser at D3…