Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Gratis frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varer
Betaling med Klarna

Norges beste vektløfter på lavkarbo

Aktuelt

Dette forliket kan bli avgjørende

– Blir det virkelig mer ekstremvær?

Tidligere sjef i nyhetsbyrå: – Slik forsvant den uavhengige journalistikken

Har vegetarianere bedre helse enn andre?

31. august 2016 | 2016, Ernæring

Vi har ikke funnet eksempler på folkegrupper som utelukkende ernærte seg på plantekost før jordbruksrevolusjonen. Likevel hevder en del vegetariane…

Entusiastisk forlegger brenner for å bedre folkehelsa

24. oktober 2016 | 2016, Helse

Jan Mesicek har siden han etablerte Forlaget Lille Måne i 2004 vært glødende opptatt av å spre kunnskaper til det norske folk om sammenhenger mello…

Vitamin D-forskning – status 2014

18. november 2015 | 2015, Kosttilskudd

I 2014 økte antallet publikasjoner med vitamin D i tittelen eller sammendraget oppført på PubMed fra 3 119 i 2011 til 3 919. Sju vitamin D-forskere…

Normalt å være dehydrert under trening og konkurranse

12. september 2013 | Trening og vekt

Betydningen av å drikke for fysisk yteevne under trening og konkurranse er overvurdert. I beste fall er det lite effektivt å drikke mye, og …

Virus i oppdrettsnæringa – et redskap til maktkonsentrasjon?

4. desember 2012 | 2012, Samfunn og helsepolitikk

Utbredelsen av virusepidemier blant fjørfe og svin har økt i takt med framveksten av store oppdrettsanlegg. Anbefalinger fra internasjonale organis…

Hold hender – demp smerte

4. juli 2018 | 2018, Fysiologi

Å holde hånda til en person som står deg nær, kan redusere egne smerter. I en ny studie er det påvist at hjernene synkroniseres når man holder hver…

Covid-19

Vil 10 000 skritt om dagen motvirke vektøkning?

Trening og annen fysisk aktivitet er godt for psykisk velvære og helsa generelt. Hvordan økt fysisk aktivitet påvirker kroppsvekten, er det ikke like stor enighet om. Overgangen fra videregående skole til høyskole/universitet fører generelt til redusert fysisk aktivitet og sterkere vektøkning blant elevene enn i den øvrige befolkningen. Amerikanske forskere undersøkte hvorvidt et visst antall […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Helt rå karamellkake til juleselskapet

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 2 2013

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat

Hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 1 2011

Jula er over, men mye av julematen kan med fordel også brukes ellers i året – for eksempel sylte, svineribbe, pinnekjøtt og klippfisk.

Våre bestselgere

«Å se på film letter smerte etter operasjoner»

3. mars 2017 | 2017, Fysiologi

Når man har hatt en operasjon, kan det bidra til å redusere smertefølelsen å se på videofilmer, enten de er morsomme eller ikke. Dette kommer fram …

Arne Næss: De neste 100 år

8. desember 2012 | 2012, Helse

Norges ubestridt største filosof ble født for 100 år siden 27. januar i år og døde i en alder av nesten 97 år (12. januar 2009). Han var en filosof…

Dårlig effekt av medikamenter mot AD/HD

27. august 2015 | 2014, Sykdom

Naturlig løping – tilbake til føttene

14. oktober 2015 | 2014, Fysiologi

Skadelig kjemi

4. september 2012 | 2011, Helse

Mennesket utsettes for en rekke kjemiske stoffer som enten var fraværende før industrialiseringa eller som ikke fantes i de konsentrasjoner eller p…

Ftalater og diabetes

16. juli 2015 | 2013, Sykdom

Ftalater er en omdiskutert gruppe kjemiske stoffer som allerede er forbudt i leker og produkter til babyer, men de er fremdeles tillatt i personlig…