Kvalitetsvarer // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Naturinntrykk demper stress

Hvis man bruker minst 20 minutter av dagen til å gå en tur eller sitte ute med naturkontakt, reduserer de fleste nivået av stresshormonet kortisol. Dette er en enkel metode for å redusere stressnivået. Tidligere forskning har påvist at naturkontakt reduserer stress, men dette er den første studien som sier noe om hvor lenge man […]
Du trenger et abonnement for å lese denne artikkelen.
0
    0
    Din handlekurv
    Din handlekurv er tomTilbake til butikken