Helsemagasinet vitenskap og fornuft – artikler og nettbutikk

Kvalitetsvarer // Fast frakt kr. 69,- // Fri frakt over kr. 1200,- // Rask levering på lagerførte varer

Til butikken

Gratis frakt over kr. 1200
Rask levering av lagerførte varer
Betaling med Klarna

Tai chi effektivt mot smerter

Aktuelt

Uvaksinert og oppsagt, beskjeden fra NAV lyder: Du kunne ha vaksinert deg!

Det norske brusmysteriet

Kan meditasjon hjelpe mot Alzheimers sykdom?

Lavkarbo i praksis

28. juli 2015 | 2014, Ernæring

Mange som ønsker å legge om til lavkarbokosthold, lurer på hvorfor dette kan være gunstig og om fordelene gir seg over tid. Andre er usikre på hvor…

Periodisk faste effektivt mot diabetes type 2

1. februar 2019 | 2019, Helse

Faste kan reversere insulinavhengig diabetes type 2 og eliminere behovet for medikamenter. Dette viser tre pasienthistorier som er publisert i et m…

Kan kosttilskudd motvirke aggresjoner hos barn?

26. oktober 2016 | 2016, Kosttilskudd

Flere studier har funnet at kosttilskudd kan redusere aggressiv atferd hos barn. Hva om man kombinerer dette med psykologisk behandling? Det ønsket…

5:2 -dietten – intet nytt under sola!

28. august 2015 | 2014, Trening og vekt

I august 2012 kringkastet BBC2 tv et nytt ernæringsregime kalt ”5:2-dietten”,1 og nylig har flere bøker på norsk fulgt opp debatten.2,3,4,5,6,7 Die…

Min eksklusjon fra medisinsk praksis

10. mai 2021 | 2021, Samfunn og helsepolitikk

Forfatteren er denne gangen ukjent og skriver under psevdonym, men fortellingen virkelig.1 Andrew W. Saul (f. 1955), redaktøren for den ortomolekyl…

Forventninger om sex øker skjeggveksten

7. september 2016 | 2016, Fysiologi

Bare forventningen om seksuell aktivitet med en kvinne kan være nok til å øke skjeggveksten hos en mann. Tekst Iver Mysterud Foto Shu…

Covid-19

Trosforhold, religioner og fred

Johan Galtung har i årtier studert hvordan trosforhold og religioner påvirker menneskets tilværelse. Norge er gradvis blitt mer sekulært, blant annet vist ved økende toleranse for personer med en annen […]

Bli abonnent!

Bli abonnent idag, og få tilgang til over 2300 artikler om helse og ernæring.

Oppskrifter

Lag lavkarbomat med Sofie og Gunn Karin

Feit hverdagsmat med lite karbohydrat nr. 4 2015

Proteinplater

Høstsupper fra boka Lettere lavkarbo

Den matglade fotografen Marte Garmann nøyer seg ikke med å ta bilder til andres kokebøker. Hun har nylig selv gitt ut kokeboka Lettere lavkarbo – naturlig glutenfri kokebok uten sukker og mel¹ hvor hun står bak både oppskrifter og illustrasjoner.

Våre bestselgere

Hvordan dannes spedbarns tarmflora?

28. august 2015 | 2014, Fysiologi

Tarmfloraen spiller en grunnleggende rolle i menneskets helse, og forstyrrelser i floraen bidrar til en rekke sykdommer. Hvordan blir et lite barn …

Mindre bruk av sprøytemidler i landbruket er mulig

7. juli 2017 | 2017, Helse

Et viktig mål i vår tid er å oppnå en bærekraftig matproduksjon til en stadig økende befolkning. Det er sentralt for miljøet og folkehelsa å reduse…

Lettbrus og hjerte- og karsykdom

15. januar 2013 | 2013, Sykdom

Evolusjonsperspektivets betydning for medisin og helse

25. oktober 2016 | 2016, Fysiologi

Jordkontakt – en manglende faktor i helselikningen

31. august 2012 | 2011, Helse

Fysisk kontakt med jorda kan være nesten like viktig for helsa som lys og riktig ernæring.

Med diagnosen lipødem var livet mørkt: Søskenkjærlighet og lavkarbo endret alt

28. mars 2022 | 2022, Sykdom

Siden tenårene hadde Kine Rundgren hatt store lår, og smerter som hamret dag og natt. Lite visste Kine at hun har lipødem, og lite visste hun om ef…